入春最爱这道粥，全家一人一大碗，养胃还除湿，女人多吃气色好
今天小贴士
配料：大米100克，清水大半砂锅，山药100克，
红枣8颗，南瓜100克，红糖2勺，枸杞15克。
米粥熬至开花，加入南瓜和山药，红枣煮10-1分
钟，再加入红糖和枸杞煮5分钟即可。
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配料：大米100克，清水大半砂锅，山药100克，
红枣8颗，南瓜100克，红糖2勺，枸杞15克。
米粥熬至开花，加入南瓜和山药，红枣煮10-1分
钟，再加入红糖和枸杞煮5分钟即可。
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