誰說總喝粥很單調？一周七款，每天不重樣的養生粥，安排一下！ 【廚娘物語 BeautyCate】
#養生粥#羹湯#美食
今天小鹿給大家分享的是七款不重樣的養生粥，第一種是養顏美齡粥，常喝可以美容養顏，靜心安神；第二種是養胃南瓜粥，常喝可以養胃健脾，和胃安眠；第三種是三黑烏髮粥，常喝可以補氣護腎，補虛烏髮；第四種是健脾山藥粥，常喝可以補脾養胃，改善腸胃；第五種是五紅氣血粥，常喝可以補血益氣，調經緩痛；第六種是潤肺雪梨粥，常喝可以潤肺清燥，止咳化痰。
【廚娘物語】
烹飪美食，愛食物和寵物。烹飪故事的生活美學！
Видео 誰說總喝粥很單調？一周七款，每天不重樣的養生粥，安排一下！ 【廚娘物語 BeautyCate】 канала 廚娘物語 BeautyCate
今天小鹿給大家分享的是七款不重樣的養生粥，第一種是養顏美齡粥，常喝可以美容養顏，靜心安神；第二種是養胃南瓜粥，常喝可以養胃健脾，和胃安眠；第三種是三黑烏髮粥，常喝可以補氣護腎，補虛烏髮；第四種是健脾山藥粥，常喝可以補脾養胃，改善腸胃；第五種是五紅氣血粥，常喝可以補血益氣，調經緩痛；第六種是潤肺雪梨粥，常喝可以潤肺清燥，止咳化痰。
【廚娘物語】
烹飪美食，愛食物和寵物。烹飪故事的生活美學！
Видео 誰說總喝粥很單調？一周七款，每天不重樣的養生粥，安排一下！ 【廚娘物語 BeautyCate】 канала 廚娘物語 BeautyCate
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
補腎超級棒！小米煮出5種美味粥品，降血糖又排毒，晚上睡飽飽，做事有幹勁，療愈全家人的味蕾與身體，吃出美肌好氣色｜胡乃文開講Dr.HU_EP58
上班好累，喝四神湯「消除疲勞」超有效！還能降血糖、抗癌、消水腫，每天拍打腎經，強腎恢復體力、減肥除濕氣 ｜ 胡乃文開講Dr.HU_28
一周五款不重樣的電飯煲燜飯！簡單好吃，無需廚藝，很適合懶人Rice Cooker Braised Rice【廚娘物語BeautyCate】
4种咸燕麦粥做法 比大米粥快多了~
一周5款不重樣的瘦身湯！熱騰騰的養胃又暖身~ 這樣的減脂餐，我願意每天都吃！ 【廚娘物語】
食療！降血壓！穩定血糖 遠離糖尿病；搞定咳嗽、嘴破、肚子痛; 不用花大錢，除體熱、助排便｜胡乃文開講Dr.HU_52
代謝好加倍瘦！「2種茶」美白皮膚、祛斑又瘦身！它是「補鈣高手」，孩子長高高，有效預防骨質疏鬆，煮越久效果越強，皮膚白皙有彈力。40歲吃「紅棗大米湯」面色紅潤不顯老｜胡乃文開講Dr.HU_40
不想堆脂肪！「這時間」吃早餐＋1碗「可加料米粥」，電力滿格不發胖！「2種早餐肉」不可常吃，致癌風險高。有甲狀腺腫、冷底美眉們記得要避開「3種冷食」｜胡乃文開講Dr.HU_44
（164）每天把“藜麥小米粥”當晚飯的人到最後都發生了什麼，早看早受益 ！小米藜麥的功效是什麼？補胃聖品 藜麥 －「藜麥小米粥」有改善消化問題及去濕的效用|Joanna澳洲生活
五谷杂粮粥， 简单营养，提升人体免疫功能
五穀雜糧粥最養人， 早上五分鐘吃飽飽，養好胃擁有好氣色出門，趕緊學著做起來吃！
山藥補腎又養命！下班後，7種自煮吃法，大心又療癒的潮飲食，女子暖手腳，男子降血壓、孩子長高高，加1物熬成粥，全家清除壞細胞、防感冒｜胡乃文開講Dr.HU_63
入秋後要多吃小米，加1塊南瓜，教你手不沾面，不揉麵的懶人做法
鹹粥 │ 一鍋養很多人！寶證讓大家都能吃飽！【寶證學得會的大廚菜#53】
【姆士流】我家的早餐粥
天冷了要多喝蔬菜粥，營養豐富，好喝到沒朋友，簡單到20分鐘搞定
這才是小米粥最好喝的做法，營養健康又美味，兒子連喝3碗不過癮
「廚娘物語」一周7天不重樣的藜麥吃法，每款都讓你愛不釋口~
不再火燒心 跟胃食道逆流說掰掰 | 談古論今話中醫(406)
入秋後，早上來碗白菜鮮蝦粥，很暖胃喔！！預防感冒就靠這一碗啦～