Ćwiczenia dla otyłych (dla początkujących bez sprzętu) | Trening dla Kobiet

W tym filmie znajdziesz bezpieczne i REALNE do zrobienia ćwiczenia dla otyłych. Tym razem przygotowałam trening dla osób otyłych lub z nadwagą na całe ciało. Film jest przeznaczony dla początkujących.

KONIECZNIE go wypróbuj jeżeli masz nadprogramowe kilogramy i chcesz schudnąć lub po prostu prowadzisz mało aktywny tryb życia i w końcu chcesz zadbać o swoje zdrowie. Nie pożałujesz. Jestem przekonana, że po tym treningu poczujesz się znacznie lepiej.

Subskrybuj kanał, żeby być na bieżąco: https://www.youtube.com/c/TreningDlaKobiet?sub_confirmation=1

Znajdziesz mnie również tutaj ⬇️:
✅ Facebook ► https://www.facebook.com/pg/TreningDlaKobiet
✅ Instagram ► https://www.instagram.com/treningdlakobiet/
✅ Strona WWW ► https://trenerkakobiet.pl/

Видео Ćwiczenia dla otyłych (dla początkujących bez sprzętu) | Trening dla Kobiet канала Trening Dla Kobiet