Ejercicios Abdomen POST #CESÁREA ✅ HIPOPRESIVOS ¡Recupera tu figura!

En esta rutina específicas vamos a trabajar el abdomen y toda nuestra faja natural, en especial la parte baja del abdomen para recuperarnos tras una cesárea o parto natural. Estos ejercicios se pueden hacer desde los 2 meses de tu postparto o cesárea.

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