ДЕСАНТНИК выполняет НОРМАТИВ СПЕЦСЛУЖБ США / ТЕСТ КУПЕРА

Солдат ВДВ России сдаёт тест Купера - норматив элитных войск и спецслужб

ТЕСТ КУПЕРА НА СИЛОВУЮ ВЫНОСЛИВОСТЬ

10 ОТЖИМАНИЙ
10 ПОДНОС НОГ К РУКАМ
10 ПРЕСС - СКЛАДУШКА
10 РАЗНОЖКА

Задача выполнить 4 круга на время.

Время на отлично (100 балов) - до 3 минут
Время на хорошо - 3 минуты 30 сек
Время на удовлетворительно 4 мин

Всё, что выше 4 минут - не зачёт!

Мой инстаграм - https://www.instagram.com/andfilipov/?hl=ru

#тесткупера #десантник #андрейфилипов #ВДВ

Видео ДЕСАНТНИК выполняет НОРМАТИВ СПЕЦСЛУЖБ США / ТЕСТ КУПЕРА канала АНДРЕЙ ФИЛИПОВ