БАЗОВАЯ ТРЕНИРОВКА ВОРКАУТЕРА НА СИЛУ И РЕЛЬЕФ! ТУРНИК. БРУСЬЯ.
Мои программы тренировок, книги и инвентарь для тренировок — https://igorkovtun.com
Мой Инстаграм — https://www.instagram.com/_kovtun_
Моя группа ВК — https://vk.com/igor_kovtun_official
Моя Книга о тренировках! — https://igorkovtun.com/books
Видео БАЗОВАЯ ТРЕНИРОВКА ВОРКАУТЕРА НА СИЛУ И РЕЛЬЕФ! ТУРНИК. БРУСЬЯ. канала Игорь Ковтун
Мой Инстаграм — https://www.instagram.com/_kovtun_
Моя группа ВК — https://vk.com/igor_kovtun_official
Моя Книга о тренировках! — https://igorkovtun.com/books
Видео БАЗОВАЯ ТРЕНИРОВКА ВОРКАУТЕРА НА СИЛУ И РЕЛЬЕФ! ТУРНИК. БРУСЬЯ. канала Игорь Ковтун
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
ВЗРЫВАЕМ МЫШЦЫ НА ТУРНИКАХ - качаемся на турниках
Соревнования Workout г. Полтава 29.04.2012 (1 ч.)
ВОРКАУТ + ПАУЭРЛИФТИНГ. Трансформация Игоря Ковтуна.
ФАТАЛЬНЫЕ ОШИБКИ НОВИЧКОВ НА ТУРНИКАХ И БРУСЬЯХ! ТОП 5
ЧТО ЛУЧШЕ? ТУРНИК или БРУСЬЯ!???
Как набрать мышцы на турниках и брусьях?
30 ДНЕЙ ПОДРЯД ПО ПРОГРАММЕ ГАННИБАЛА, ВОТ ЧТО ВЫШЛО!
VLOG: день мести, workout-уничтожение гимнастов
Базовая тренировка воркаутера! ГРУДНЫЕ МЫШЦЫ!
Воркаут: советы для начинающих от абсолютного чемпиона по бодибилдингу – Дмитрия Селиверстова
Как Научиться Подтягиваться - 5 ПРОСТЫХ ШАГОВ (Подтягивания на Турнике Для Начинающих)
Игорь Ковтун против ВИКТОРА БЛУДА/ ЭПИЧНАЯ ЗАРУБА
БАЗОВАЯ ТРЕНИРОВКА ВОРКАУТЕРА! ПРОКАЧКА КОРПУСА!
КАК НАКАЧАТЬ ПРЕСС? Лучшие упражнения и тренировка! | neofit 30
Трансформация новичка на турниках! МОЖЕТ КАЖДЫЙ!
Как накачать все тело своим весом | Упражнения на все мышцы
БАЗОВАЯ Тренировка! ТОТАЛьный WORKOUT
Тренировка всего верха тела. Турник+брусья+отжимания+пресс
Два главных упражнения на турнике для мощи твоей спины и одна большая ошибка.