БЫСТРО НАКАЧАТЬ БИЦУХУ. Папа Смит с Олегом Плужник
Мастер спорта по бодибилдингу, силовой и кондиционный тренер олимпийской сборной Китая, автор книги " Многоповторка для чайников", персональный тренер Владислав Кузнецов и мастер спорта по бодибилдингу, чемпион Москвы и области по классическому бодибилдингу Олег Плужник тренируют трицепс по системе Папы Смита.
Видео БЫСТРО НАКАЧАТЬ БИЦУХУ. Папа Смит с Олегом Плужник канала Papa Smith
Видео БЫСТРО НАКАЧАТЬ БИЦУХУ. Папа Смит с Олегом Плужник канала Papa Smith
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
МИКРОЦИКЛ НА БИЦУХУ от Папы Смита
ВПЕРВЫЕ МНОГОПОВТОРНАЯ ТРЕНИРОВКА НА БИЦЕПС. Олег Плужник против Папы Смита!
Супер Трицепс от Сидорычева и Папы Смита
КАК БЫСТРО НАКАЧАТЬ ГРУДЬ. С Папой Смитом и Вадиком Кузнецовым.
Русский ШРЕДЕР ? БОЛЬШИЕ ОБЪЕМЫ БЕЗ ХИМИИ. Гость Папы Смита
ВО ЧТО ПРЕВРАТИЛИСЬ КАЧКИ ПОСЛЕ 30 ЛЕТ КАЧА !!!
Почему Папа Смит перешел от 8-12 на 14 -20 повторений
Папа Смит ПРО АМЕРИКУ. Выпуск № 6
СТАРАЯ ШКОЛА БОДИБИЛДИНГА ПРОТИВ МОЛОДОЙ. Алексеев против Плужник
МНОГОПОВТОРКА НА НОГИ С Папой Смитом и Вадюхой
Многоповторщик всегда в форме. Тренировка груди и дельт от рельефного Батыра!
Сидорычев и Папа Смит. Тренируют СПИНУ. Видео № 2
Как качает руки Батыр. Предсоревновательные супер сеты от команды Папы Смита
АДская тренировка груди Pluzhnik Team
Питание на день. Практика Папы Смита
CУПЕР ФОРМА В 60 ЛЕТ! КАК УВЕЛИЧИТЬ ОБЪЕМ НОГ БЕЗ ПРИСЕДАНИЙ?
Самая ценная спортивная добавка! Папа Смит о Глютамине
САМОЕ ОПАСНОЕ УПРАЖНЕНИЕ, КОТОРОЕ МОЖЕТ ВЫЗВАТЬ ГРЫЖУ
Тренировка на плечи для девушек от Папы Смита и Евгении Рудковской