Что такое протоколы питания? / Как подобрать для себя систему питания?
Программа "Практическая нутрициология для семьи" https://pro-zdorovie.com/y/1a2fec6
Всем привет! С вами Ксения Чёрная
Что такое система питания? Как правильно переходить на протоколы питания? Что такое аутоиммунный протокол?
Чтобы питание было здоровым, необходимо соблюдать определенные правила. И сегодня мы поговорим про протоколы питания. В этом выпуске я расскажу, что такое протоколы питания, чем протоколы питания отличается от диет Певзнера и как подобрать для себя систему питания.
Напишите в комментариях под этим видео ваши актуальные вопросы по данному выпуску
Если вы не хотите пропустить новые видео, то обязательно подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые выпуски.
0:00 - Сегодня в видео
0:24 - Вступление
0:34 - Протоколы питания
0:57 - Что такое система питания
1:40 - Чем отличается от диет Певзнера
3:20 - 1. Протокол FODMAP
8:00 - 2. Антикандидный протокол
12:15 - Как правильно переходить на протоколы
14:14 - 3. Аутоиммунный протокол
18:01 - Итоги
18:37 - Заключение
📍 Переходите в наш телеграм-канал https://t.me/pro_zdorovie_telegram
🍏 Подписывайтесь на наш YouTube-канал "Pro-Здоровье": https://www.youtube.com/channel/UC-zXChJWpUOKLGh53vtlr5g?sub_confirmation=1
Здесь вы получите советы, лайфхаки и инструкции по правильному питанию и здоровому образу жизни, чтобы чувствовать себя прекрасно и дольше оставаться молодыми.
🍓Инстаграм Ксении Чёрной👩🏻⚕️:
https://www.instagram.com/wellness.genetics
🥦 Инстаграм онлайн-школы «Pro-Здоровье»
https://www.instagram.com/pro_zdorovie_online
#ксениячерная #ксениячернаянутрициолог
🔺 Видео "PRO-Здоровье" с Ксенией Чёрной👩🏻⚕️
https://www.youtube.com/watch?v=y9ZPe8sU-II&list=PLAP1hb_QNfjDaPw_aJxHUfX6oIQRRYquc
🔺 Эфиры с Ксенией Чёрной😍
https://www.youtube.com/watch?v=WWNVnBE81v8&list=PLAP1hb_QNfjAtkvpIZ-Rw4n5rEtvIpBhP
🔺 Отзывы участниц курса "PRO Здоровую Еду"
https://www.youtube.com/watch?v=WC8svBiJvIM&list=PLAP1hb_QNfjB0nMNtzz_0kT4zROlxQ70D
🔺 Отзывы участниц курса "PRO-ВИТАМИНЫ"
https://www.youtube.com/watch?v=KmoIjA0jlXI&list=PLAP1hb_QNfjB5cOTpLYKnUgyhEBM63t2g
🔺 Отзывы участниц курса "ПРАКТИЧЕСКАЯ НУТРИЦИОЛОГИЯ ДЛЯ СЕМЬИ"
https://www.youtube.com/watch?v=k3HYXjQVPG8&list=PLAP1hb_QNfjAzMaiAREtjaiTh0rG8VjXF
Видео Что такое протоколы питания? / Как подобрать для себя систему питания? канала Ксения Чёрная PRO Здоровье
Всем привет! С вами Ксения Чёрная
Что такое система питания? Как правильно переходить на протоколы питания? Что такое аутоиммунный протокол?
Чтобы питание было здоровым, необходимо соблюдать определенные правила. И сегодня мы поговорим про протоколы питания. В этом выпуске я расскажу, что такое протоколы питания, чем протоколы питания отличается от диет Певзнера и как подобрать для себя систему питания.
Напишите в комментариях под этим видео ваши актуальные вопросы по данному выпуску
Если вы не хотите пропустить новые видео, то обязательно подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые выпуски.
0:00 - Сегодня в видео
0:24 - Вступление
0:34 - Протоколы питания
0:57 - Что такое система питания
1:40 - Чем отличается от диет Певзнера
3:20 - 1. Протокол FODMAP
8:00 - 2. Антикандидный протокол
12:15 - Как правильно переходить на протоколы
14:14 - 3. Аутоиммунный протокол
18:01 - Итоги
18:37 - Заключение
📍 Переходите в наш телеграм-канал https://t.me/pro_zdorovie_telegram
🍏 Подписывайтесь на наш YouTube-канал "Pro-Здоровье": https://www.youtube.com/channel/UC-zXChJWpUOKLGh53vtlr5g?sub_confirmation=1
Здесь вы получите советы, лайфхаки и инструкции по правильному питанию и здоровому образу жизни, чтобы чувствовать себя прекрасно и дольше оставаться молодыми.
🍓Инстаграм Ксении Чёрной👩🏻⚕️:
https://www.instagram.com/wellness.genetics
🥦 Инстаграм онлайн-школы «Pro-Здоровье»
https://www.instagram.com/pro_zdorovie_online
#ксениячерная #ксениячернаянутрициолог
🔺 Видео "PRO-Здоровье" с Ксенией Чёрной👩🏻⚕️
https://www.youtube.com/watch?v=y9ZPe8sU-II&list=PLAP1hb_QNfjDaPw_aJxHUfX6oIQRRYquc
🔺 Эфиры с Ксенией Чёрной😍
https://www.youtube.com/watch?v=WWNVnBE81v8&list=PLAP1hb_QNfjAtkvpIZ-Rw4n5rEtvIpBhP
🔺 Отзывы участниц курса "PRO Здоровую Еду"
https://www.youtube.com/watch?v=WC8svBiJvIM&list=PLAP1hb_QNfjB0nMNtzz_0kT4zROlxQ70D
🔺 Отзывы участниц курса "PRO-ВИТАМИНЫ"
https://www.youtube.com/watch?v=KmoIjA0jlXI&list=PLAP1hb_QNfjB5cOTpLYKnUgyhEBM63t2g
🔺 Отзывы участниц курса "ПРАКТИЧЕСКАЯ НУТРИЦИОЛОГИЯ ДЛЯ СЕМЬИ"
https://www.youtube.com/watch?v=k3HYXjQVPG8&list=PLAP1hb_QNfjAzMaiAREtjaiTh0rG8VjXF
Видео Что такое протоколы питания? / Как подобрать для себя систему питания? канала Ксения Чёрная PRO Здоровье
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
1 апреля 2021 г. 17:40:55
00:19:14
Другие видео канала
![Диетолог Альбина Комиссарова - "Современная диетология и размышления о питании"](https://i.ytimg.com/vi/x7qpc_22EYA/default.jpg)
![Мои рецепты вкусных и полезных блюд / Что полезного можно приготовить?](https://i.ytimg.com/vi/gk1IWhFDxow/default.jpg)
![Как питаться, чтобы быть здоровым?💪🏻 Правильное питание против болезней🍽 Нутрициолог Ксения Чёрная](https://i.ytimg.com/vi/bPsCfuN1Uso/default.jpg)
![Самые вредные продукты для здоровья женщины / Негативное влияние на организм продуктов питания](https://i.ytimg.com/vi/FfJaNSplnp0/default.jpg)
![Секрет долголетия. Как продлить жизнь с помощью правильного питания? Продукты для молодости🥑](https://i.ytimg.com/vi/EkE9fc2xGyU/default.jpg)
![Что такое витамин D? / К чему приводит дефицит витамина Д у женщин?](https://i.ytimg.com/vi/cnmM6X-E-Ys/default.jpg)
![Что есть на завтрак, обед и ужин? Правильный рацион питания и меню на день от нутрициолога](https://i.ytimg.com/vi/d6ipbV5VQGY/default.jpg)
![Питание при болезнях ЖКТ. Как восстановить пищеварительную систему? Нутрициолог Ксения Чёрная👩🏻⚕️](https://i.ytimg.com/vi/JTx1DRDhfpk/default.jpg)
![Интервальное голодание эффективней диеты? Самые популярные мифы интервального голодания](https://i.ytimg.com/vi/yeXFvTPZC1w/default.jpg)
![Биоритмика все о влиянии структуры рациона на структуру тела](https://i.ytimg.com/vi/dd3WAXXWuL4/default.jpg)
![Что будет, если не пить достаточно воды? / Как избавиться от жажды воды?](https://i.ytimg.com/vi/pety_VvFL2U/default.jpg)
![Как лечить железодефицит? Железодефицитная анемия: причины, симптомы. Нутрициолог Ксения Чёрная👩🏻⚕️](https://i.ytimg.com/vi/JXW-mstORSc/default.jpg)
![Что такое микрофлора кишечника? / Почему происходит нарушение микрофлоры кишечника?](https://i.ytimg.com/vi/JfnY6dkGMPE/default.jpg)
![Какие витамины нужны человеку?💊 К чему приводит дефицит витамина Д, витамина А и витамина С?](https://i.ytimg.com/vi/iM70Ll-zgmE/default.jpg)
![Внешний вид и здоровье / Как узнать о болезни по внешним признакам?](https://i.ytimg.com/vi/Ztrt7Y1E7-s/default.jpg)
![Вся правда о детоксе! Как просто и правильно почистить свой организм от токсинов?](https://i.ytimg.com/vi/fZmIBRVR52k/default.jpg)
![Как экономить на продуктах и питаться правильно?🥬 Бюджетный и здоровый рацион. Советы нутрициолога](https://i.ytimg.com/vi/G1zQAAmLe40/default.jpg)
![Всё, что нужно знать о желчном пузыре!/ Как избежать проблем с желчным пузырем?](https://i.ytimg.com/vi/26l-VLoI9TQ/default.jpg)
![Какие полезные продукты стоит кушать? / Полезные продукты для желудка и кишечника](https://i.ytimg.com/vi/b_r1cet6NFI/default.jpg)
![Как полезнее готовить? 🍳 Варить, запекать, тушить или использовать су-вид? Какую посуду выбрать?](https://i.ytimg.com/vi/gSgP4fBwi6o/default.jpg)