Пан Артем: "Новый год, подари мне тягу в районе трехсот!"

В данном видео демонстрируется тяга 300 пана Артема, на которую он решил зайти 31 декабря в канун Нового года. Что из этого получилось - можно увидеть в ролике. Вполне можно заметить, что от результата 300 кг в тяге становой начинаются действительно серьезные показатели для спортсмена весом в районе 100 кг. Разумеется, круглая и красивая цифра не оставила равнодушным и нашего бойца. Давно намереваясь воплотить данную цель, наконец решившись, спортсмен приступил к делу.

В видео демонстрируются подводящие подходы к 300 и сами подходы на этот вес. Параллельно с работой пана Артема дают свои комментарии возлюбленная пана - Юлия, а также МС по тяжелой атлетике Сергей Удовиченко. Руководство процессом осуществляет Дмитрий Головинский. За операторской работой несравненная Анастасия Муратова.

Артем тянет в технике сумо. Многие считают, что данный стиль нечестный и предполагает жульничество, на деле же это серьезная техническая работа, которая не терпит ошибок. Сумо тяга невозможна без расположенности в виде антропометрии и рычагов, хорошей гибкости и вагона технической работы.

Таймкоды
00:00 Ответственнейший момент. Что делаем;
00:30 Установлено 250 кг на тягу;
00:40 Текущее состояние и нюансы;
01:20 Тяга сумо 250 кг;
01:56 Юля, привет! Беседуем с девушкой;
03:40 280. Я вижу, вы готовы;
04:42 Серега и его оценки/прогнозы;
05:40 Настраиваемся и в бой. 300 на штанге;
07:25 Про психологические рубежи;
09:00 Второй подход на 300. Эмоции!
10:12 До конца! Третий подход к 300 в тяге;
10:44 Заключительное слово;
12:10 После изложенного.

Снято в зале CrossGym: https://www.instagram.com/crossgym_baza_team/

Участники видео:
Дмитрий Головинский: https://www.instagram.com/dmitry88lms/
Сергей Удовиченко: https://www.instagram.com/udovichenko77/
Артем Кириенко: https://www.instagram.com/artemy_powerlifter/
Юлия Свиридова: https://www.instagram.com/yuliia.sviridova/
Анастасия Муратова: https://www.instagram.com/muratova9892/

Теги: #становая #тяга #300

Видео Пан Артем: "Новый год, подари мне тягу в районе трехсот!" канала Дмитрий Головинский