😰 Estrés Laboral: 5 factores que facilitan la aparición del SÍNDROME DE BURNOUT

El estrés laboral es un enemigo contra el que lucha gran parte de la población. Su presencia se extiende, y su poder aumenta, fortalecido por nuestra incapacidad para distinguirlo.

El estrés laboral tiene grandes poderes para camuflarse. Se trata de unas capacidades que nosotros mismos le conferimos. Y es que muchas características que definen su aparición forman parte de aspectos cultural y socialmente aceptados (e incluso incentivados).

Su facultad para pasar desapercibido viene dada por nuestro propio desconocimiento: no sabemos qué existe, no lo identificamos y no actuamos.

Puede que estés sufriendo estrés laboral sin saberlo, así que investiga, infórmate, analiza tu vida, tus costumbres, tu realidad. No dejes que este trastorno se apodere de ti.

En el video de hoy realizaré un recorrido a través del concepto de estrés laboral, que te ayudará a conocerlo mejor. ¿Me acompañas? 😉
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👋 Mi nombre es Guillermo Orozco y tengo un Centro de Atención Psicológica en Las Palmas de Gran Canaria, España. Estoy especializado en trastornos de ansiedad, depresión, estrés, y otros desórdenes emocionales. También realizo TERAPIA ONLINE, con lo que podré ayudarte en cualquier parte del Mundo.
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