【一周超美味减脂餐】健康减肥不饿肚子♥吃着吃着就瘦了|低卡低脂高蛋白食谱分享| What I Eat In A Week To Lose Weight|7 Healthy Meal Ideas

继上次的🥙营养健康早餐食谱分享后
发现大家对健康和减肥都很关注
今天做一个升级版，分享一周比较简单又很好吃的减肥晚餐
营养均衡，好吃还掉秤的减肥晚餐食谱，快拿去~

👉Day 1 花椰菜“炒饭”
👉Day 2 鲜虾土豆蒸蛋
👉Day 3 金枪鱼紫薯饭团
👉Day 4 魔芋清蒸龙利鱼
👉Day 5 低卡韩式烤肉
👉Day 6 茄汁鸡肉丸
👉Day 7 菠菜鸡蛋饼+鲜虾冬瓜汤

👆还有！最近开了自己的公众号💄，分享一些产品细节或者视频中没有的东西
大家可以微信搜索“贝卡美妆”，期待你们关注

🎵 Music Info🎵

Song : 샛별 - Apple Cinnamon
Music provided by 샛별.
Link : https://youtu.be/yhaiWuz4cKw

*This video is NOT sponsored.

#beccavlog #Rebecca #贝贝卡 #贝卡厨房 #减肥餐

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