Как сесть на шпагат за 10 тренировок?
Секреты растяжки в домашних условиях. В этом видео писатель и видеоблоггер Виктория Исаева рассказывает, как сесть на шпагат за 10 тренировок. Шпагат можно растянуть быстро. На шпагат легко сесть в домашних условиях. Главное понимать, что растяжка - это расслабление и научиться расслабляться.
Видео Как сесть на шпагат за 10 тренировок? канала Love my life
Видео Как сесть на шпагат за 10 тренировок? канала Love my life
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Балерина на пилоне. Первый опыт в Пол дэнс Pole dance
КаК сесть на ШПАГАТ за НЕДЕЛЮ? самые эффективные упражнения!
Я делала растяжку олимпийских гимнасток 30 дней
ШПАГАТ ЗА 7 ДНЕЙ, ВОЗМОЖНО ? КАК СЕСТЬ НА ШПАГАТ
РАСТЯЖКА КАЖДЫЙ ДЕНЬ?| КАК ЧАСТО НАДО ТЯНУТЬСЯ НА ШПАГАТ?
Шпагат за пять минут в день!
КАК СЕСТЬ НА ШПАГАТ ЗА 5 МИНУТ || Проверка Лайфхаков
Все ли могут сесть на поперечный шпагат? Как раскрыть тазобедренные суставы
Как сесть на шпагат без боли и травм? 6+
ШПАГАТ для бойца, спортсмена и любителя самосовершенствоваться!
как сесть на шпагат быстро? РАСТЯЖКА. села на шпагат за 5 дней
Как сесть на продольный шпагат?/ День 8,10,12 / How To Do A Front Split?/ Day 8.10,12
Мир, я люблю тебя! Прекрасный до слез Гранд Каньон
Как сесть на поперечный шпагат дома? Эффективные упражнения
Продольный шпагат - лучшие упражнения для растяжки | как сесть на продольный шпагат без боли
35-минут тренировки | Как сесть на шпагат в домашних условиях. Растяжка для начинающих.
ГОНКОНГ// ВЛОГ ИЗ ГОРОДА МИЛЛИОНЕРОВ
Растяжка с нуля. С чего начинать
ПОПЕРЕЧНЫЙ ШПАГАТ за 5 минут в день🤸🏼♀️