Физическая культура 4 класс (Урок№30 - Лыжная подготовка. Лыжные гонки.)

Физическая культура 4 класс
Урок№30 - Лыжная подготовка. Лыжные гонки.

Особенности лыжного спорта
Лыжный спорт – один из самых популярных зимних видов спорта. Существует много видов зимнего спорта на лыжах: лыжные гонки, прыжки с трамплина, лыжное двоеборье, биатлон, горнолыжный спорт и др. В каждом из них свои правила, техники, особенности, инвентарь.

мы узнаем:
о видах спорта на лыжах;
о поведении на лыжне;
мы научимся:
правилам выбора техники на трассе;
мы сможем:
выбирать технику прохождения участков трассы;
ориентироваться на лыжне.

Лыжный спорт – один из зимних олимпийских видов спорта. При катании на лыжах нужно соблюдать технику безопасности и подобрать правильную одежду. На трассе важно держать равновесие и правильно тормозить. Основные лыжные ходы – это классический и коньковый ход. Перед катанием на лыжах необходимо выполнить разминку.

Интересные факты
В южных странах теперь тоже можно кататься на лыжах. Например, в ОАЭ (Объединенные Арабские Эмираты) находится самая южная лыжная трасса на планете. Длина трассы составляет 400 метров, для её использования необходимо 6 тысяч тонн искусственного снега и расположена она в закрытом павильоне.

Видео Физическая культура 4 класс (Урок№30 - Лыжная подготовка. Лыжные гонки.) канала LiameloN Animation