Aprovecha tus ciclos naturales e incrementa tu productividad

✨¡Lo primero! Hemos lanzado junto con Podimo el primer curso de «Productividad Personal» en formato podcast. Si quieres escucharlo y disfrutar de 45 días gratis accede a: http://www.kenso.es/a/podimo

¿Sabes por qué hay días que lo bordas y días que lo tiras por la borda? ¿Por qué hay proyectos, años, momentos donde hagas lo que hagas sale siempre cara? Ese es el tema principal del
programa de esta semana, donde aprenderás cómo impactan los ciclos productivos en nuestra efectividad y descubrirás el
tuyo propio.

__________________________________________________

NUESTROS MEJORES CURSOS ONLINE:
🖥️ Teletrabajo - Máxima productividad en remoto | https://academia.kenso.es/p/teletrabajo
🧭 Descubre tu propósito - Tu guía, tu motivación y tu inspiración | https://academia.kenso.es/p/proposito
✋ Sin interrupciones - Consigue más foco y menos distracción | https://academia.kenso.es/p/interrupciones
✉️ Domina Outlook - Retoma el control de tu correo y de tu vida | https://academia.kenso.es/p/domina-outlook
POTENCIA TU PRODUCTIVIDAD PERSONAL:
¿Qué libros te recomendamos? https://kenso.es/a/kitlibros
Escucha gratis los libros | https://kenso.es/a/amazon
Escucha gratis podcasts exclusivos de KENSO | https://kenso.es/a/podimo
Accede gratis a más de 100.00 libros en Storytel | https://storytel.com/kenso

ASÍ HACEMOS NUESTROS VIDEOS & PODCASTS:
El equipo para Youtube | https://kenso.es/a/kityoutube
El equipo para Podcast | https://kenso.es/a/kitpodcast
La música de KENSO gratis para Youtube y Podcasts | https://kenso.es/a/uppbeat
¡ÚNETE A LA RE|EVOLUCIÓN KENSO!
Web | https://kenso.es
Boletín | https://kenso.es/boletin
Podcast | https://kenso.es/podcast
Twitter | https://twitter.com/beKENSO
Comunidad | http://comunidad.kenso.es/
Patreon | https://www.patreon.com/bekenso?l=es
Instagram | https://www.instagram.com/enriquegonzalo/
__________________________________________________

ÍNDICE DEL EPISODIO:
(0:00) Introducción
(3:02) Bienvenid@ a KENSO
(4:20) Conoce tus ciclos efectivos
(11:11) El ciclo vital
(15:20) Los años
(21:38) Las temporadas
(25:08) Los meses
(27:34) Las semanas
(33:30) Los ritmos circadianos
(36:36) Los ciclos ultradianos
(40:50) ¿Qué está en tus manos?
(42:53) ¡Nos escuchamos pronto!

Algunos de los enlaces son afiliados para ayudarnos a mantener KENSO.¡Muchas gracias por tu apoyo, tu tiempo y tu atención!
#Productividad #Cronotipo #Circadiano

Видео Aprovecha tus ciclos naturales e incrementa tu productividad канала KENSO