Desayunos Fáciles y Económicos para Diabéticos | Cocina de Addy
Instagram:
https://www.instagram.com/cocinadeaddy/
Facebook:
https://m.facebook.com/Cocina-de-Addy...
____________________________________________
Link Extractor de Jugo: https://www.banggood.com/Xiaomi-17PIN-400ML-Star-Firut-Bottle-Portable-DIY-Juicing-Extracter-Cup-Magnetic-Charging-Outdoor-p-1342213.html?utm_campaign=t0032_29393810_1342213&utm_content=10527&p=LP251929393810201901&ID=225&cur_warehouse=CN
_________________________________________________
Hola Soy Addy, estas son mis 5 propuestas de desayunos para diabéticos, todas fáciles de preparar y con ingredientes nada complicado de conseguir. Diseñadas para obtener beneficios en los niveles adecuados de glucosa, con alto contenido en fibra y con carbohidratos que van a liberar la energía poco a poco para no sentir hambre pronto.
Qué otras recetas te gustaría que yo prepare y si esta te resulto útil déjame tus comentarios, me encantaría leerlos.
Aquí te dejo los enlaces que te comenté:
Granola: https://www.youtube.com/watch?v=0QrMjecH40s&t=2s
Hummus: https://www.youtube.com/watch?v=An3nHaTK-yo&t=5s
Tostadas energéticas: https://www.youtube.com/watch?v=4OyXSWeIKnI&t=1s
Ingredientes
Desayuno 1
Fruta de tu elección
leche de soya o almendra
2 cdas de avena
4 nueces troceadas
canela al gusto
Desayuno 2
Pan Integral
Hummus y Guacamole
Huevo cocido
Germinado de Alfalfa
Tomate Picado
Desayuno 3
Pan integral con Linaza
Hummus
Queso panela
Lechuga
Tomate
Aguacate
Sal, pimienta y aceite de oliva
Desayuno 4
2 cdas de semillas de Chia
10 cdas de leche de soya o almendra puede ser también agua
manzana, fresas y moras
Yogurth Giego bajo en grasa y sin azucar
Granola Casera
Desayuno 5
Tortillas de maíz
150 gramos de champiñones
1 tomate
cebolla picada 3 cdas
cilantro p perejil
sal y pimienta
frijoles de la olla machacados
Espero que mis propuestas te hayan gustado, te invito a darme LIKE y compartir el video.
Gracias y Muchos Saludos!!
Видео Desayunos Fáciles y Económicos para Diabéticos | Cocina de Addy канала Cocina de Addy
https://www.instagram.com/cocinadeaddy/
Facebook:
https://m.facebook.com/Cocina-de-Addy...
____________________________________________
Link Extractor de Jugo: https://www.banggood.com/Xiaomi-17PIN-400ML-Star-Firut-Bottle-Portable-DIY-Juicing-Extracter-Cup-Magnetic-Charging-Outdoor-p-1342213.html?utm_campaign=t0032_29393810_1342213&utm_content=10527&p=LP251929393810201901&ID=225&cur_warehouse=CN
_________________________________________________
Hola Soy Addy, estas son mis 5 propuestas de desayunos para diabéticos, todas fáciles de preparar y con ingredientes nada complicado de conseguir. Diseñadas para obtener beneficios en los niveles adecuados de glucosa, con alto contenido en fibra y con carbohidratos que van a liberar la energía poco a poco para no sentir hambre pronto.
Qué otras recetas te gustaría que yo prepare y si esta te resulto útil déjame tus comentarios, me encantaría leerlos.
Aquí te dejo los enlaces que te comenté:
Granola: https://www.youtube.com/watch?v=0QrMjecH40s&t=2s
Hummus: https://www.youtube.com/watch?v=An3nHaTK-yo&t=5s
Tostadas energéticas: https://www.youtube.com/watch?v=4OyXSWeIKnI&t=1s
Ingredientes
Desayuno 1
Fruta de tu elección
leche de soya o almendra
2 cdas de avena
4 nueces troceadas
canela al gusto
Desayuno 2
Pan Integral
Hummus y Guacamole
Huevo cocido
Germinado de Alfalfa
Tomate Picado
Desayuno 3
Pan integral con Linaza
Hummus
Queso panela
Lechuga
Tomate
Aguacate
Sal, pimienta y aceite de oliva
Desayuno 4
2 cdas de semillas de Chia
10 cdas de leche de soya o almendra puede ser también agua
manzana, fresas y moras
Yogurth Giego bajo en grasa y sin azucar
Granola Casera
Desayuno 5
Tortillas de maíz
150 gramos de champiñones
1 tomate
cebolla picada 3 cdas
cilantro p perejil
sal y pimienta
frijoles de la olla machacados
Espero que mis propuestas te hayan gustado, te invito a darme LIKE y compartir el video.
Gracias y Muchos Saludos!!
Видео Desayunos Fáciles y Económicos para Diabéticos | Cocina de Addy канала Cocina de Addy
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Menú semanal para DIABÉTICOS fácil y barato | Cocina de AddyAlmuerzos/Cenas económicos para DIABETES, Hipertensión e Hígado graso #1 |Cocina de Addy5 desayunos saludables Y FÁCILES PARA LLEVAR | Cocina de Addy5 LICUADOS y BEBIDAS p/personas con DIABETES | Cocina de AddyDesayunos saludables y fáciles Parte 2 |Cocina de Addy5 DESAYUNOS PARA EL REGRESO A CLASESMenú semanal FÁCIL Y NUTRITIVO | Cocina de AddySolo 2 Ingredientes para esta Tortilla de PAPA Rica y Sana, rendidora y barata |Cocina de AddyTres pasos para revertir la Diabetes Tipo 2 de manera natural.GUISADO DE NOPALES NUNCA ANTES VISTO!!! | HUEVO PERDIDO ESTILO DURANGO.Rellenos para sandwich nutritivos | Cocina de AddyAlmuerzos/Comidas para personas con Diabetes | Cocina de AddyCenas saludables,ligeras y económicas4 Desayunos saludables con Huevo para llevar (Keto Diet) | Cocina de AddyAlmuerzos/Cenas económicos y fáciles para DIABETES, Hipertensión, Bajar de Peso |Cocina de AddyComidas fáciles, BARATAS Y nutritivas para No salir de casa / Cocina de AddyCenas para diabéticos, hipertensos e hígado graso | Cocina de AddyDesayunos saludables / Cocina de AddyAlmuerzos Sanos P/DIABETES, Hipertensión e Hígado Graso|Cocina de Addy5 Ensaladas fáciles para Almuerzos y Cenas |Cocina de Addy