5 desayunos saludables Y FÁCILES PARA LLEVAR | Cocina de Addy

#DesayunoSaludable #DesayunoEnergético #DesayunoVegano

El Desayuno aporta la energía que nuestro cuerpo necesita después de pasar horas en reposo. De la calidad de los alimentos que le demos al organismo dependerá la calidad de su funcionamiento. Si algo me gusta cocinar, son desayunos y hoy diseñé 5 opciones fáciles de preparar y con un balance nutricional adecuado para hacer estos desayunos saludables.
La mezcla de ingredientes brinda un aporte de proteínas, fibra, vitaminas, minerales y antioxidantes.
Recuerda que puedes hacer cualquier ajuste a la receta dependiendo de los ingredientes de tu región o de tu agrado.
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