ЛФК В СПОРТЕ. КОМПЛЕКС ОТ ЧЕМПИОНОВ МИРА А.РУБЦА И К.МУСИЕНКО

Что такое ЛФК (лечебная физическая культура), и как её встроить в тренировочный план пауэрлифтера. Об этом чрезвычайно подробно расскажут чемпионы и рекордсмены мира IPF из Украины: Александр Рубец и Константин Мусиенко. В новым выпуске.

Финансово замотивировать на съёмку новых выпусков:
✔сбербанк: 5469380026373505 (Дмитрий Геннадьевич С.)
✔яндекс деньги: https://money.yandex.ru/to/41001558432256
для переводов из-за границы: ✔https://www.donationalerts.com/r/dmitryspiridonov

00:00 - вступление
01:05 - демонстрация упражнений
20:02 - дополнительные пояснения от К.Мусиенко
26:45 - дополнительные пояснения от А.Рубца

инстаграм Александра Рубца:
https://www.instagram.com/oleksandrrubets/

инстаграм Константина Мусиенко:
https://www.instagram.com/konstantin_musienko/

video by Dmitry Spiridonov
instagram: https://www.instagram.com/dmitry.spiridonov/
группа вконтакте "Смотри и качайся"
http://vk.com/watch_and_kach

#рубец #мусиенко #лфк

Видео ЛФК В СПОРТЕ. КОМПЛЕКС ОТ ЧЕМПИОНОВ МИРА А.РУБЦА И К.МУСИЕНКО канала Dmitry Spiridonov