АСКОЛЬД СУРОВЕЦКИЙ / О ПРАВИЛЬНЫХ ПРИСЕДАНИЯХ / СИСТЕМЕ ТРЕНИРОВОК / ОТБОРЕ НОВИЧКОВ

Один рабочий вечер из жизни Заслуженного тренера России по пауэрлифтингу, автора популярных тренировочных программ. Аскольд Евгеньевич Суровецкий - самый возрастной из ныне здравствующих ЗТР, 31-го января ему исполнилось 78 лет. В этом выпуске мы поговорили об авторских программах тренировок Аскольда Евгеньевича, о его зарплате, о федерациях пауэрлифтинга в России, о технике приседаний, пользе эскимо на тренировках и многом другом.
-----------------------------------------------------------------------------------------
Скидка 13% на покупку перкуссионного массажёра "Impulse Sport" на официальном сайте со скидкой по моей ссылке: http://impulse-device.ru/p/spiridonov
Не будь деревом, стань мягше!
------------------------------------------------------------------------------------------
Финансово замотивировать на съёмку новых выпусков:
✔сбербанк: 5469380026373505 (Дмитрий Геннадьевич С.)
✔яндекс деньги: https://money.yandex.ru/to/41001558432256
для переводов из-за границы: ✔https://www.donationalerts.com/r/dmitryspiridonov

спасибо магазину спортивного питания и экипировки "Мастерская спорта" за поддержку проекта
http://www.masterskaya-sporta.ru/

спасибо всем добровольцам, приславшим донаты!

видео: Дмитрий Спиридонов
https://www.instagram.com/dmitry.spiridonov/

группа вконтакте "Смотри и качайся"
http://vk.com/watch_and_kach

Видео АСКОЛЬД СУРОВЕЦКИЙ / О ПРАВИЛЬНЫХ ПРИСЕДАНИЯХ / СИСТЕМЕ ТРЕНИРОВОК / ОТБОРЕ НОВИЧКОВ канала Dmitry Spiridonov