ЖИМ ЛЁЖА / ОБСУЖДЕНИЕ ВАШИХ ВИДЕО / "РОВНАЯ ТЕХНИКА" С ЗТУ ОЛЕГОМ ХОМЯКОМ

Разбор техники выполнения жима лёжа в проекте "Ровная техника" с Олегом Хомяком, Заслуженным тренером Украины по пауэрлифтингу. Олег Викторович подготовил 15 Мастеров Спорта, 8 МСМК, 1 ЗМС.

Свои видео можно присылать только через сториз в инстаграме строго в определённое время. Следите за постами, где примерно раз в две недели публикуются анонсы: https://www.instagram.com/dmitry.spiridonov/

инстаграм Олега Хомяка: https://www.instagram.com/oleghom/

Финансово замотивировать на съёмку новых выпусков:
✔сбербанк: 5469380026373505 (Дмитрий Геннадьевич С.)
✔яндекс деньги: https://money.yandex.ru/to/41001558432256
для переводов из-за границы: ✔https://www.donationalerts.com/r/dmitryspiridonov
video by Dmitry Spiridonov
instagram: https://www.instagram.com/dmitry.spiridonov/
группа вконтакте "Смотри и качайся"
http://vk.com/watch_and_kach

#пауэрлифтинг #техника #Хомяк #жимлежа

Видео ЖИМ ЛЁЖА / ОБСУЖДЕНИЕ ВАШИХ ВИДЕО / "РОВНАЯ ТЕХНИКА" С ЗТУ ОЛЕГОМ ХОМЯКОМ канала Dmitry Spiridonov