Как правильно делать ВЫХОД ИЗ ТРЕУГОЛЬНИКА !

Подпишись на канал https://www.youtube.com/channel/UCLL17aux2eRWiGyoTiVNbTA?sub_confirmation=1

Все для единоборств: https://f.ua/shop/edinoborstva/

Спортивное питание: https://f.ua/shop/sportivnoe-pitanie/

Рашгарды: https://f.ua/shop/futbolki-majki-tenniski/37877-tip_kompressionnaya-futbolka-rashgard/

Инструктор ММА и Самообороны: Альберто Кортес
Зал Cortez MMA Fight Team: https://микс-файт.com/
Адрес: Киев, №1 пр-т Оболонский 32 Б, №2 ул. Мишуги 2
Записаться на тренировки по тел.: +3(068) 404-03-03

Приветствуем на канале МаксФайт. Сегодня у нас по теме борьба в партере, а именно борцовский прием треугольник (triangle choke) и как с него выйти. удушение треугольником является одним из самых распространенных удушающих приёмов, которые практикуют боевые искусства смешанные единоборства как например миксфайт, техника мма, боевое самбо, и также виды борьбы как школа бжж, она же бразильское джиу-джитсу (brazilian jiu-jitsu martial art, bjj) и также грэпплинг треугольник (грепплинг, grappling). бжж приемы, как к примеру прием треугольник в гарде, дает хорошую возможность в случае не плотного захвата, сделать болевой прием на руку противника. приём треугольник может выполнятся в нескольких вариантах. Смотрите как правильно делать выход с треугольника видео от Альберта!

0:22 - Первый вариант выхода из треугольника
1:58 - Второй вариант выхода из треугольника
5:20 - Третий вариант треугольника

Подписывайся на наши крутые паблики в:
➔ Facebook — https://www.facebook.com/fotos.ua
➔ VK — http://vk.com/fotosgroup
➔ Twitter — https://twitter.com/_f_ua
➔ Google+ — https://plus.google.com/u/0/+FotosUaVideo/posts

Видео Как правильно делать ВЫХОД ИЗ ТРЕУГОЛЬНИКА ! канала МаксФайт