БОЛЕВОЙ приём АМЕРИКАНА (Americana)

Все для единоборств: https://f.ua/shop/edinoborstva/

Рашгарды: https://f.ua/shop/futbolki-majki-tenniski/37877-tip_kompressionnaya-futbolka-rashgard/

Одежда Peresvit: https://f.ua/brand/peresvit/

Инструктор #ММА и Самообороны: Альберто Кортес
Зал Cortez Fight Team: https://микс-файт.com/
Адрес: Киев, №1 пр-т Оболонский 32 Б, №2 ул. Мишуги 2
Записаться на #тренировки по тел.: +3(068) 404-03-03

Приветствуем на канале МаксФайт. В сегодняшнем видео мы рассмотрим болевой прием узел плеча #самбо #Американа (#americana).
Болевые на руки (#submission) используются в таких видах спорта как: #грэпплинг (#грепплинг, #grappling), бразильское джиу джитсу (brazilian jiu-jitsu) сокращенно #бдд, #бжж и #bjj, а также смешанные единоборства, #mma, (микс файт) где используется #борьба в партере (работа в партере) и болевые приемы. Прием американа часто использовался таким бойцом мма как Федор Емельяненко. Также мма прием американа любил сделать и Фабрисио Вердум. Грепплинг приемы и бразильское джиу джитсу приемы часто используются в мма,ведь признанными мастерами партера, легче досрочно закончить бой проводя болевые приёмы или удушающие. В тренировки бойцов мма грэпплинг тренировка является обязательной темой. Болевой прием на руку американа выполняется довольно легко, если правильно подвести соперника к нему. Болевой прием американа выполняется как с маунта, так и с бокового контроля.

0:00 - Вступление
0:21 - С чего начинается прием?
0:32 - Первый вариант Американы
2:16 - Второй вариант Американы
3:06 - Американа с позиции Маунт

Подписывайся на наши крутые паблики в:
➔ Facebook — https://www.facebook.com/fotos.ua
➔ VK — http://vk.com/fotosgroup
➔ Twitter — https://twitter.com/_f_ua
➔ Google+ — https://plus.google.com/u/0/+FotosUaVideo/posts

Видео БОЛЕВОЙ приём АМЕРИКАНА (Americana) канала МаксФайт