"Золотой стандарт" отжиманий от пола: Физрук показал, как надо!
Купить мою личную базовую программу тренировок для роста силы и мышц в зале, программу ДЛЯ ДОМА, программу для девушек (или программу тренировок для турников с собственным весом тела " Криптонец") - писать в директ и ВК:
Мой Инстаграм: https://www.instagram.com/alexeishredder/
Мой ВК: https://vk.com/id54437770
Видео "Золотой стандарт" отжиманий от пола: Физрук показал, как надо! канала Alexei Shredder
Мой Инстаграм: https://www.instagram.com/alexeishredder/
Мой ВК: https://vk.com/id54437770
Видео "Золотой стандарт" отжиманий от пола: Физрук показал, как надо! канала Alexei Shredder
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Проверка на прочность. Костя Цзю против Алексея Шреддера.
"Золотой Стандарт" отжиманий на брусьях: Шреддер-Скурихин-Липанов
НИКОГДА так не отжимайтесь! (10 САМЫХ РАСПРОСТРАНЕННЫХ ОШИБОК)
131 чистых отжиманий в 60 лет.
С этими тремя ошибками Руки никогда Не Вырастут? Разоблачение
Вот Что Будет с Вашим Телом, Если Отжиматься Каждый День (Впечатляет)
Вы все не правильно отжимаетесь! А нужно вот как
САМЫЙ СИЛЬНЫЙ ЧЕЛОВЕК В МИРЕ против ПОЖАРНОГО
Как ЧАСТО нужно ПОДТЯГИВАТЬСЯ, чтобы добиться максимального результата?
ВИКТОР БЛУД VS АЛЕКСЕЙ ШРЕДДЕР! БИТВА ТИТАНОВ! – VORTEX SPORT BATTLE №22
Брусья - для трицепсов или грудных мышц? Золотой стандарт +50 кг
30 "золотых" подтягиваний от "качка" - кто повторит?
Заруба больших бицепсов: подтягивания по "золотому стандарту"
Можно ли накачаться отжиманиями? Отжимания VS жим штанги.
Отжимания от пола! ФАТАЛЬНАЯ ОШИБКА!
Максимум "золотых" отжиманий на брусьях! Я в шоке
Насколько РЕАЛЬНО силен АЛЕКСЕЙ ШРЕДДЕР (Клакоцкий)
Эволюция отжиманий от пола. На это стоит посмотреть!
ТОП-6 упражнений на спортплощадке! На всё тело
Подтягивания в "лесенку". Турникмен против качка, реванш