НОВОГОДНЯЯ ТРЕНИРОВКА 15 минут 4 УПРАЖНЕНИЯ // Домашняя гимнастика для женщин // Домашний спортклуб
Курс домашней гимнастики "СНОВА 25": https://homesportclub.ru/25kurs
Промокод на доп. скидку (введите его при оформлении заявки) - 2022
ВСТУПАЙТЕ В ГРУППЫ “ДОМАШНИЙ СПОРТКЛУБ”:
ВК: https://vk.com/no_diet_no_fitness
Instagram: https://www.instagram.com/homesportclub
Владимир Никифоров в социальных сетях:
ВКонтакте: https://vk.com/proftrener
Facebook: https://facebook.com/proftrener
Одноклассники: https://ok.ru/proftrener
Instagram: https://www.instagram.com/proftrener
ПОДПИШИТЕСЬ НА КАНАЛ YOUTUBE “ДОМАШНИЙ СПОРТКЛУБ ВЛАДИМИРА НИКИФОРОВА”: https://www.youtube.com/channel/UCWYBhfJu6MRX-hEEyMxIymw?sub_confirmation=1
Ссылка на это видео: https://youtu.be/Gh-NZojjAcw
Видео НОВОГОДНЯЯ ТРЕНИРОВКА 15 минут 4 УПРАЖНЕНИЯ // Домашняя гимнастика для женщин // Домашний спортклуб канала ДОМАШНИЙ СПОРТКЛУБ ВЛАДИМИРА НИКИФОРОВА
Промокод на доп. скидку (введите его при оформлении заявки) - 2022
ВСТУПАЙТЕ В ГРУППЫ “ДОМАШНИЙ СПОРТКЛУБ”:
ВК: https://vk.com/no_diet_no_fitness
Instagram: https://www.instagram.com/homesportclub
Владимир Никифоров в социальных сетях:
ВКонтакте: https://vk.com/proftrener
Facebook: https://facebook.com/proftrener
Одноклассники: https://ok.ru/proftrener
Instagram: https://www.instagram.com/proftrener
ПОДПИШИТЕСЬ НА КАНАЛ YOUTUBE “ДОМАШНИЙ СПОРТКЛУБ ВЛАДИМИРА НИКИФОРОВА”: https://www.youtube.com/channel/UCWYBhfJu6MRX-hEEyMxIymw?sub_confirmation=1
Ссылка на это видео: https://youtu.be/Gh-NZojjAcw
Видео НОВОГОДНЯЯ ТРЕНИРОВКА 15 минут 4 УПРАЖНЕНИЯ // Домашняя гимнастика для женщин // Домашний спортклуб канала ДОМАШНИЙ СПОРТКЛУБ ВЛАДИМИРА НИКИФОРОВА
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
23 декабря 2021 г. 13:00:30
00:16:07
Другие видео канала
![](https://i.ytimg.com/vi/cDTfTEn4rpg/default.jpg)
![3 УПРАЖНЕНИЯ С ФИТБОЛОМ - Упражнения на фитболе для похудения - Зарядка на фитболе для начинающих](https://i.ytimg.com/vi/QU7Y9wYaYew/default.jpg)
![МИНИ-ТРЕНИРОВКА ПЕРЕД ЕДОЙ - Как снизить вес? Как скинуть вес? Как легко похудеть?](https://i.ytimg.com/vi/DnGu0U4ge60/default.jpg)
![ЗАРЯДКА ДЛЯ ЖЕНЩИН после 45 - КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ для женщин после 40 УПРАЖНЕНИЯ для женщин после 40](https://i.ytimg.com/vi/rGl6cMp6XUg/default.jpg)
![Комплекс ЛФК для похудения - Физкультура для похудения](https://i.ytimg.com/vi/qV9aDFnsSHs/default.jpg)
![Как убрать большой живот? Как правильно качать пресс, чтоб убрать живот? Большой живот: как похудеть](https://i.ytimg.com/vi/5u8-O-KacZ4/default.jpg)
![ДОМАШНЯЯ ГИМНАСТИКА НИКИФОРОВА - КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ДОМА ДЛЯ ЖЕНЩИН - ЗАРЯДКА ДЛЯ ЖЕНЩИН 50 лет](https://i.ytimg.com/vi/TrwCUT-V5dA/default.jpg)
![Упражнения для женщин в домашних условиях - ЛФК-тренировка - Оздоровительная физкультура дома](https://i.ytimg.com/vi/qxokJ2v5vzc/default.jpg)
![Упражнения для ЗАДНЕЙ ПОВЕРХНОСТИ БЕДРА дома - Как ПОДТЯНУТЬ БЕДРА - Как ПОДТЯНУТЬ ЯГОДИЦЫ дома](https://i.ytimg.com/vi/7lHT7THCQjE/default.jpg)
![Упражнения с фитнес резинкой | Качаем ПРЕСС дома](https://i.ytimg.com/vi/Xu5WoegmWZ4/default.jpg)
![Гимнастика для женщин после 50 - Зарядка для женщин после 50 лет - Зарядка кому за 50](https://i.ytimg.com/vi/opzkrXJsyCc/default.jpg)
![Как убрать бока женщине? Как убрать жир с боков? Как убрать "спасательный круг" вокруг живота?](https://i.ytimg.com/vi/F6HGLwi0RI0/default.jpg)
![КАК ИСПРАВИТЬ СУТУЛОСТЬ. Упражнения для спины. МЫШЕЧНЫЙ КОРСЕТ ДЛЯ ОСАНКИ](https://i.ytimg.com/vi/XZybMYaD1CU/default.jpg)
![Fitball aerobico](https://i.ytimg.com/vi/S3Fb8YbxPeU/default.jpg)
![ПРАВИЛЬНАЯ ОСАНКА ИЗМЕНИТ ТВОЮ ЖИЗНЬ! Лучшие упражнения для исправления осанки! | neofit 12](https://i.ytimg.com/vi/3Bd10l4_tHI/default.jpg)
![КАК ПОДТЯНУТЬ ЯГОДИЦЫ, КАК СДЕЛАТЬ НОГИ СТРОЙНЫМИ - 2 новых упражнения в домашних условиях](https://i.ytimg.com/vi/Yj1UfiCj0V4/default.jpg)
![Упражнения для здоровой спины и гибкой осанки в домашних условиях | Тренировка дома для начинающих](https://i.ytimg.com/vi/h7nlwnAZAEM/default.jpg)
![КАК СТАТЬ И БЫТЬ СТРОЙНОЙ ЖЕНЩИНЕ В ВОЗРАСТЕ 40+ ? // Владимир Никифоров // Домашний спортклуб](https://i.ytimg.com/vi/JZDTA0GNJhc/default.jpg)
![ЛФК-зарядка + Гимнастика для похудения в домашних условиях || 1-я тренировка ЛФК-марафона Никифорова](https://i.ytimg.com/vi/16_pzLdMzdU/default.jpg)
![УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ НИЗА ЖИВОТА ЛЁЖА. ПРЕКРАСНО ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ И ОСЛАБЛЕННЫХ](https://i.ytimg.com/vi/ZhTWIJ9L2Jo/default.jpg)