Загрузка страницы

هل تعاني من القلق والخوف دائما؟ | ماهي اسباب القلق والخوف وكيف تتغلب عليهم ( العلاج المعرفي السلوكي)

هل تعاني من القلق والخوف دائما؟ | ماهي اسباب القلق والخوف وكيف تتغلب عليهم ( العلاج المعرفي السلوكي)
ماهي الاسباب الحقيقية وراء الخوف؟ وماهي اضطرابات القلق العام والتي تسمي
Generalized Anxiety Disorder ( GAD)
في هذا الفيديو ستتعرف علي خطوات بسيطة أولية تساعدك علي التخلص من التفكير الدائم والخوف من اللاشيء عن طريق تطبيق تقنيات من العلاج المعرفي السلوكي.
---------------------------------------------

‎🟪 للإطلاع علي السيرة الذاتية والخبرة العلمية وترخيص مزاولة المهنة والانجازات والنشاطات
https://www.nancysemeda.com

‎🟪 لحجز جلسات الاستشارة الفردية (أون لاين) يمكن إرسال رسالة واتس أب علي الرقم
https://wa.link/s0czcd

‎🟪 للاستعلام عن الدورات وتدريب الشركات والمشاركة في الفعاليات
nancy.semeda@gmx.at
https://wa.link/s0czcd

‎🟪 انستجرام 👈🏼
https://instagram.com/nancy_semeda

‎🟪 الفيس بوك 👈🏼
https://www.facebook.com/nancy.semeda.psychologist/

🟪LinkedIn 👈🏼
http://linkedin.com/in/nancy-semeda-99304b16

🟪 Tik Tok 👈🏼
https://www.tiktok.com/@nancysemeda

‎🟪 لطلب كتابي " هل انت غبي عاطفيًا من داخل الاتحاد الاوربي/ امريكا/ كندا يرجي التواصل علي
https://wa.link/s0czcd

‎🟪 كتابي الجديد هل أنت غبي عاطفيًا متاح الان بالاسواق ويمكنكم طلبه من جميع انحاء العالم من المواقع
https://jamalon.com
https://mokabook.com
https://darmolhimon.com

Видео هل تعاني من القلق والخوف دائما؟ | ماهي اسباب القلق والخوف وكيف تتغلب عليهم ( العلاج المعرفي السلوكي) канала Nancy Semeda - The Counseling Psychologist
Показать
Комментарии отсутствуют
Введите заголовок:

Введите адрес ссылки:

Введите адрес видео с YouTube:

Зарегистрируйтесь или войдите с
Информация о видео
4 июня 2021 г. 23:00:12
00:14:09
Другие видео канала
ماهي عواقب الإحتقان النفسي و ماهي خطورة الجسدنة؟ماهي عواقب الإحتقان النفسي و ماهي خطورة الجسدنة؟إزاي اكون سعيد ومرتاح البال؟إزاي اكون سعيد ومرتاح البال؟هل نحن فعلاً من نسبب لأنفسنا القلق والتوتر ( إكتشف أخطائك اليومية) وتخلص من التوتر في خطوات فعالةهل نحن فعلاً من نسبب لأنفسنا القلق والتوتر ( إكتشف أخطائك اليومية) وتخلص من التوتر في خطوات فعالة⛔️ ستوب || قبل أن تذهب إلي طبيب نفسي وتأخذ أدوية - تذكر قليلاً ماذا سمعت في طفولتك؟⛔️ ستوب || قبل أن تذهب إلي طبيب نفسي وتأخذ أدوية - تذكر قليلاً ماذا سمعت في طفولتك؟تخلص من الرهاب الاجتماعي في أربع خطوات ( طبقًا للعلاج المعرفي السلوكي CBT)تخلص من الرهاب الاجتماعي في أربع خطوات ( طبقًا للعلاج المعرفي السلوكي CBT)السيطرة علي الغضب والانفعالات ( ٥ طرق فعالة لظبط النفس والتحكم في المشاعر)السيطرة علي الغضب والانفعالات ( ٥ طرق فعالة لظبط النفس والتحكم في المشاعر)كيف تقي نفسك من الأمراض النفسية والضغط العصبي في خمس خطوات تطبقها يوميًا- مامعني Mental Hygieneكيف تقي نفسك من الأمراض النفسية والضغط العصبي في خمس خطوات تطبقها يوميًا- مامعني Mental Hygieneالأستحقاق الذاتي والثقة بالنفس| كيف تكتسبهم  ( ٧ تدريبات فعالة)الأستحقاق الذاتي والثقة بالنفس| كيف تكتسبهم ( ٧ تدريبات فعالة)كيف تمارس التيقظ الذهني منذ الصباح وحتي ذهابك للنوم لتقلل من الاحتراق النفسي والتوتر؟كيف تمارس التيقظ الذهني منذ الصباح وحتي ذهابك للنوم لتقلل من الاحتراق النفسي والتوتر؟الرد الذكي وسرعة البديهة مع الاشخاص المستفزين ( خطوات مجربة وفعالة)الرد الذكي وسرعة البديهة مع الاشخاص المستفزين ( خطوات مجربة وفعالة)كيف تكسب أبنائك؟ | كيف تتعامل مع المراهق؟ وكيف تصحح أخطاء تربيتك لأبنائك؟ ( خمس قواعد أساسية)كيف تكسب أبنائك؟ | كيف تتعامل مع المراهق؟ وكيف تصحح أخطاء تربيتك لأبنائك؟ ( خمس قواعد أساسية)كيف تضع حدود لمن تتعامل ولا تجعله يتعدي عليك؟ وماهي أنواع الحدود الشخصية؟كيف تضع حدود لمن تتعامل ولا تجعله يتعدي عليك؟ وماهي أنواع الحدود الشخصية؟كيف تربين رجلاً (مسئولاً) | الأسس السليمة لتربية الأطفال [الذكور]كيف تربين رجلاً (مسئولاً) | الأسس السليمة لتربية الأطفال [الذكور]الأكتئاب( الحاد) | هل تعاني من هذه الاعراض؟ ماهي أسباب الاكتئاب الحاد؟  وكيف يتم تشخيصه وعلاجه؟الأكتئاب( الحاد) | هل تعاني من هذه الاعراض؟ ماهي أسباب الاكتئاب الحاد؟ وكيف يتم تشخيصه وعلاجه؟لماذا تفشل صداقاتك سريعًا ولماذا يبتعد عنك الاخرون؟ | هل انت السبب أم الآخرون وكيف تكسب صداقات جديدةلماذا تفشل صداقاتك سريعًا ولماذا يبتعد عنك الاخرون؟ | هل انت السبب أم الآخرون وكيف تكسب صداقات جديدةماهي أنماط وطريقة التفكير الخاطئة التي تشتت تفكيرك وتقلل ثقتك بنفسك  وكيفية معالجتها( جلد الذات)،ماهي أنماط وطريقة التفكير الخاطئة التي تشتت تفكيرك وتقلل ثقتك بنفسك وكيفية معالجتها( جلد الذات)،الكاريزما والذكاء العاطفي - كيف تتمتع بهم (أساسيات الذكاء العاطفي)الكاريزما والذكاء العاطفي - كيف تتمتع بهم (أساسيات الذكاء العاطفي)التوازن النفسي- كيف تحققه بخطوات بسيطة  ( ٤ خطوات)التوازن النفسي- كيف تحققه بخطوات بسيطة ( ٤ خطوات)كيف تعزز من نظرتك الإيجابية لنفسك و تقدر ذاتك؟كيف تعزز من نظرتك الإيجابية لنفسك و تقدر ذاتك؟كيف ترفع من شعورك بالاستحقاق لذاتك وتقديرك لنفسك؟ ثلاث خطوات وتمارين فعالة تساعدك علي التسويق لذاتككيف ترفع من شعورك بالاستحقاق لذاتك وتقديرك لنفسك؟ ثلاث خطوات وتمارين فعالة تساعدك علي التسويق لذاتك
Яндекс.Метрика