Upper body тренировка - Прокачай верх тела за 15 минут дома!
Upper body тренировка - (англ. «upper» – верх и «body» – тело) — групповая тренировка, относящаяся к силовому классу фитнеса. Тренировка направлена на проработку мышечных групп верхней части тела. К таким мышцам относятся грудные, бицепс и трицепс, дельты, широчайшие, а также мышцы пресса. Тренировка подходит для людей с любым уровнем физического развития)
-----------------------------------------------------------------------------------------------------
Еще больше тренировок и курсов от Анны: https://annakanyuk.com/?utm_source=youtube&utm_medium=video&utm_campaign=workout_28-11-21&utm_term=workout&utm_content=description
————————————————————————————————————
Присоединяйтесь в наш закрытий клуб и тренируйтесь персонально с кураторами: https://topclub.topstretching.com/?utm_source=youtube&utm_medium=video&utm_campaign=workout_28-11-21&utm_term=workout&utm_content=description
Записывайтесь на пробное занятие лично с нашими лучшими тренерами в оффлайн-студиях Москвы, Санкт-Петербурга, Екатеринбурга, Ростова-на-Дону, Минска, Киева и Дубая: https://topstretching.com/?utm_source=youtube&utm_medium=video&utm_campaign=workout_28-11-21&utm_term=workout&utm_content=description
————————————————————————————————————
Инстаграм TOPCLUB: https://www.instagram.com/topstretching.club/
Инстаграм TOPSTRETCHING: https://www.instagram.com/topstretching/
Инстаграм Анны: https://instagram.com/anna_kanyuk
Видео Upper body тренировка - Прокачай верх тела за 15 минут дома! канала TopStretching Workout - Будь в форме!
-----------------------------------------------------------------------------------------------------
Еще больше тренировок и курсов от Анны: https://annakanyuk.com/?utm_source=youtube&utm_medium=video&utm_campaign=workout_28-11-21&utm_term=workout&utm_content=description
————————————————————————————————————
Присоединяйтесь в наш закрытий клуб и тренируйтесь персонально с кураторами: https://topclub.topstretching.com/?utm_source=youtube&utm_medium=video&utm_campaign=workout_28-11-21&utm_term=workout&utm_content=description
Записывайтесь на пробное занятие лично с нашими лучшими тренерами в оффлайн-студиях Москвы, Санкт-Петербурга, Екатеринбурга, Ростова-на-Дону, Минска, Киева и Дубая: https://topstretching.com/?utm_source=youtube&utm_medium=video&utm_campaign=workout_28-11-21&utm_term=workout&utm_content=description
————————————————————————————————————
Инстаграм TOPCLUB: https://www.instagram.com/topstretching.club/
Инстаграм TOPSTRETCHING: https://www.instagram.com/topstretching/
Инстаграм Анны: https://instagram.com/anna_kanyuk
Видео Upper body тренировка - Прокачай верх тела за 15 минут дома! канала TopStretching Workout - Будь в форме!
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
7 мая 2022 г. 19:29:04
00:18:28
Другие видео канала
ПРОКАЧКА ПРЕССА в Домашних Условиях. ВСЕ ОБЛАСТИ ЖИВОТА! СУПЕР ПРЕСС!11 LINE ABS/ INTENSE UPPER, LOWER ABS & OBLIQUES WORKOUT/- Angela KajoТанцы и Фитнес | Тренировка на ноги, попу, пресс и спину дома | PopSportКрасивые и упругие ягодицы за 20 минут в домашних условиях!Упражнения для шейно-грудного отдела позвоночникаМОЩНАЯ ТРЕНИРОВКА НА ЯГОДИЦЫ. Красивая и подтянутая попа в домашних условиях!ПОДТЯНУТОЕ ТЕЛО ЗА 45 МИНУТ в День для Новичков | Тренировка на Все ТелоДелай эту тренировку 15 минут для похудения. Кардио тренировка домаТОПИМ ЖИР! Кардио тренировка ДОМА без оборудования! 400 КАЛОРИЙ за 15 МИНУТ!Полноценная тренировка по продольному и поперечному шпагату.АЭРОБИКА для занятия дома под ритмичную музыку🔥 Aerobics dance exercise | aerobics for beginners10-ти минутная утренняя тренировка дома. Повторяй каждый день!Сжечь 500 КАЛОРИЙ за 30 МИНУТ! Кардио тренировка ДОМАОКРУГЛЯЕМ БЕДРА ЗА 15 МИНУТ! УБИРАЕМ УШКИ НА БЕДРАХ! УПРАЖНЕНИЯ НА КРАСИВЫЕ БЕДРАЖесткая Тренировка Верха Тела и Пресса. Марафон| День 1/5Как накачать пресс в домашних условиях? Мощная тренировка на пресс!САМАЯ ПРОСТАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ТОНКИХ НОГ ДОМА. Как похудеть в ляжкахПрокачка Всего Тела за 30 Минут| Дома Без Железа| Табата с ТаймеромПлоский живот за 10 минут в день! Тренировка в домашних условиях