Красивые и упругие ягодицы за 20 минут в домашних условиях!

Красивые и упругие ягодицы в домашних условиях? Легко, сегодня мы проведем тренировку на ягодицы, просто повторяйте за мной. Красивая и упругая попа, это не только эстетика, это еще:
- Красивая осанка
- Выносливость в спорте
- Повышение силы
- Защита позвоночника
- Красота ног
- Повышение самооценки
- Защита для сухожилий и суставов

-----------------------------------------------------------------------------------------------------
Еще больше тренировок и курсов от Анны: https://annakanyuk.com/?utm_source=youtube&utm_medium=video&utm_campaign=workout_28-11-21&utm_term=workout&utm_content=description

————————————————————————————————————

Присоединяйтесь в наш закрытий клуб и тренируйтесь персонально с кураторами: https://topclub.topstretching.com/?utm_source=youtube&utm_medium=video&utm_campaign=workout_28-11-21&utm_term=workout&utm_content=description

Записывайтесь на пробное занятие лично с нашими лучшими тренерами в оффлайн-студиях Москвы, Санкт-Петербурга, Екатеринбурга, Ростова-на-Дону, Минска, Киева и Дубая: https://topstretching.com/?utm_source=youtube&utm_medium=video&utm_campaign=workout_28-11-21&utm_term=workout&utm_content=description

————————————————————————————————————

Инстаграм TOPCLUB: https://www.instagram.com/topstretching.club/

Инстаграм TOPSTRETCHING: https://www.instagram.com/topstretching/

Инстаграм Анны: https://instagram.com/anna_kanyuk

Видео Красивые и упругие ягодицы за 20 минут в домашних условиях! канала TopStretching Workout - Будь в форме!