30 минут растяжки на поперечный шпагат. Шпагат в домашних условиях!
Как сесть на шпагат в домашних условиях? Этим вопросом задаются многие, и сегодня мы проведем тренировку на поперечный шпагат, которую можно выполнять, как в зале, так и дома, приятной тренировки)
-----------------------------------------------------------------------------------------------------
Еще больше тренировок и курсов от Анны: https://annakanyuk.com/?utm_source=youtube&utm_medium=video&utm_campaign=workout_28-11-21&utm_term=workout&utm_content=description
————————————————————————————————————
Присоединяйтесь в наш закрытий клуб и тренируйтесь персонально с кураторами: https://topclub.topstretching.com/?utm_source=youtube&utm_medium=video&utm_campaign=workout_28-11-21&utm_term=workout&utm_content=description
Записывайтесь на пробное занятие лично с нашими лучшими тренерами в оффлайн-студиях Москвы, Санкт-Петербурга, Екатеринбурга, Ростова-на-Дону, Минска, Киева и Дубая: https://topstretching.com/?utm_source=youtube&utm_medium=video&utm_campaign=workout_28-11-21&utm_term=workout&utm_content=description
————————————————————————————————————
Инстаграм TOPCLUB: https://www.instagram.com/topstretching.club/
Инстаграм TOPSTRETCHING: https://www.instagram.com/topstretching/
Инстаграм Анны: https://instagram.com/anna_kanyuk
Видео 30 минут растяжки на поперечный шпагат. Шпагат в домашних условиях! канала TopStretching Workout - Будь в форме!
-----------------------------------------------------------------------------------------------------
Еще больше тренировок и курсов от Анны: https://annakanyuk.com/?utm_source=youtube&utm_medium=video&utm_campaign=workout_28-11-21&utm_term=workout&utm_content=description
————————————————————————————————————
Присоединяйтесь в наш закрытий клуб и тренируйтесь персонально с кураторами: https://topclub.topstretching.com/?utm_source=youtube&utm_medium=video&utm_campaign=workout_28-11-21&utm_term=workout&utm_content=description
Записывайтесь на пробное занятие лично с нашими лучшими тренерами в оффлайн-студиях Москвы, Санкт-Петербурга, Екатеринбурга, Ростова-на-Дону, Минска, Киева и Дубая: https://topstretching.com/?utm_source=youtube&utm_medium=video&utm_campaign=workout_28-11-21&utm_term=workout&utm_content=description
————————————————————————————————————
Инстаграм TOPCLUB: https://www.instagram.com/topstretching.club/
Инстаграм TOPSTRETCHING: https://www.instagram.com/topstretching/
Инстаграм Анны: https://instagram.com/anna_kanyuk
Видео 30 минут растяжки на поперечный шпагат. Шпагат в домашних условиях! канала TopStretching Workout - Будь в форме!
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
12 мая 2022 г. 20:37:40
00:37:03
Другие видео канала
Все ли могут сесть на поперечный шпагат? Как раскрыть тазобедренные суставыШпагат | SPLIT30 - минутная растяжка для поперечного шпагата . Шпагат в домашних условияхПоперечный шпагат для продвинутых | Раскрытие тазобедренных суставов | S-HUBme с Лизой30 minute fat burning home workout for beginners. Achievable, low impact results.THE GUY GOT MY STRETCH| ПАРНЮ ПРИЛЕТЕЛА МОЯ РАСТЯЖКАТренировка по стретчингу [Workout | Будь в форме]Как есть и не толстеть. 4 правила стройных людей10 BEST EXERCISES TO START GROWING YOUR BOOTY 🔥 | Beginner Friendly Butt Workout | No EquipmentТянем стопы, складки и поперечный шпагатЯ хочу при помощи гимнастики всего тела сделать его более уравновешенным. СократTOP 10 BEST EXERCISES to grow your BUTT | 10 minute Workout20-ти минутная растяжка для продольного шпагата. Шпагат в домашних условияхУбираем жир с живота к лету. +Лайфхак по усиленнию эффектаТренировка на Поперечный ШпагатКомплексная тренировка на верх тела. Всего 20 минут дома!Тренировка на продольный шпагат. Как сесть на Шпагат в домашних условиях?СЖЕЧЬ ЖИР БЫСТРО за 21 День. Тренировка #1Растяжка -на поперечный шпагат