Олимпийская прокачка: классическая комплексная тренировка
Эксперт по фитнесу Дэвид Джек показывает, как выполнять классические упражнения со штангой и гантелями. Подробности — на Mhealth.ru: http://www.mhealth.ru/form/fitness/klassicheskaja_kompleksnaja_trenirovka_ot_devida_dzheka/
Видео Олимпийская прокачка: классическая комплексная тренировка канала MensHealthRussia
Видео Олимпийская прокачка: классическая комплексная тренировка канала MensHealthRussia
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Адский комплекс для бойцов / Проверь свою выносливость
Тренировка мышц кора
Лучшие упражнения для тренировки плеч (дельтовидных мышц). Натуральный бодибилдинг.
Бокс тренировка на силу удара и скорость удара
Новая тренировочная программа жима лежа после 50 лет, сделан акцент на паузы.
Марафон «Я худею, дорогая редакция!»: серия «Финишная прямая»
Функциональная кардио тренировка от HeroLeagueTraining
Мастер-класс для NL International от Дениса Семенихина. Комплексная тренировка
ДЕЛЬТЫ
Гимнастический Ролик - Прогрессия К Лучшему Упражнению На Пресс | Джефф Кавальер
Как Убрать Живот за 1 День (КАРДИО от КРИС ХЕРИА)
Слитный комплекс упражнений со штангой на все группы мышц
Как Развить Бешеный Мост для Жима Лёжа. Топ упражнений
КроссФит для начинающих и не только. Семинар Бородача
Тренировка кроссфит с Eddie Avakoff
Тренировка плеч от Виталия Фатеева
Сухожильные упражнения Засса(Железного Самсона)
Тренировки на брусьях и турнике
ШИРОЧАЙШИЕ МЫШЦЫ СПИНЫ. 5 БАЗОВЫХ УПРАЖНЕНИЙ. + ОШИБКИ УБИВАЮЩИЕ ПРОГРЕСС!