Näin penkataan
Kattava opetusvideo penkkipunneruksen tekniikasta.
Personal Training Kuopio: https://www.kuntofix.fi/
Facebookista ja instagramista minut löytää nimellä Kuntofixreino.
Видео Näin penkataan канала Reino Holopainen
Personal Training Kuopio: https://www.kuntofix.fi/
Facebookista ja instagramista minut löytää nimellä Kuntofixreino.
Видео Näin penkataan канала Reino Holopainen
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Penkkikoulu - 13.3.2016 - Penkkipunnerrus.fiYLEISIMMÄT VIRHEET PENKKIPUNNERRUKSESSA | RISTIOTEOteleveys punnerrusliikkeissäNäin kyykätäänR5 ongelmanratkaisu - MaastavetoLauri Vasankari - 200 kg dieettipenkkiPenkkiä - Mika NyyssöläPenkkipunnerrus HETI vahvemmaksi!200KG PENKKIPUNNERRUS 22-VUOTIAANA | MARKO MIELIKÄINENVideo blogi Allan Jokinen Penkki tekniikkaaSuorin jaloin maastavedon tekniikkaNäin treenaat ISOT käsivarret!Näin kokeilet PENKKIMAKSIMIN!180kg Penkkiä ja Leuanvetoja | Kuinka usein kannattaa penkataTekniikka kuntoon penkkipunnerruksessa - Penkkipunnerrus.fiMAASTAVETO tekniikka - 5 yleisintä virhettä!OLETKO PUNNERTANUT AINA VÄÄRIN?Matias Niemi haastattelussa - Penkkipunnerrus.fiVILKKILÄ - 300KG PENKKI NATURAALINA5 SYYTÄ MIKSI LIHAKSET EI KASVA