Penkkikoulu - 13.3.2016 - Penkkipunnerrus.fi
Osallistu ja ilmoittaudu huhtikuun penkkikouluun! Paikkoja rajoitetusti! http://www.penkkipunnerrus.fi/penkkikoulu
Ensimmäinen penkkikoulu oli täysi menestys! Kaksi ryhmää, joista toinen oli aloittelijoille ja toinen kehittyneille. Molemmissa ryhmissä paukuteltiin ennätyksiä, niin miehissä kuin naisissa!
Jokaiselta tuli positiivista palautetta, vaikka selvästi ammattilaisiakin oli paikalla, että oma osaaminen vahvistui ja sai tukea niihin seikkoihin, joita on itsekin ihmetellyt.
Muutamalla pienellä asennonkorjauksella muutama tyyppi sanoi saaneensa aivan erilaisen otteen penkkiin ja se on mahtava kuulla!
Видео Penkkikoulu - 13.3.2016 - Penkkipunnerrus.fi канала Penkkipunnerrus
Ensimmäinen penkkikoulu oli täysi menestys! Kaksi ryhmää, joista toinen oli aloittelijoille ja toinen kehittyneille. Molemmissa ryhmissä paukuteltiin ennätyksiä, niin miehissä kuin naisissa!
Jokaiselta tuli positiivista palautetta, vaikka selvästi ammattilaisiakin oli paikalla, että oma osaaminen vahvistui ja sai tukea niihin seikkoihin, joita on itsekin ihmetellyt.
Muutamalla pienellä asennonkorjauksella muutama tyyppi sanoi saaneensa aivan erilaisen otteen penkkiin ja se on mahtava kuulla!
Видео Penkkikoulu - 13.3.2016 - Penkkipunnerrus.fi канала Penkkipunnerrus
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
YLEISIMMÄT VIRHEET PENKKIPUNNERRUKSESSA | RISTIOTEJarin ja Jukan täyspitkä rintatreeni - Penkkipunnerrus.fiPTVGYM penkkikisa/pikkujoulu | PT VatanenSuomen Vahvin Mies 2020 | Tekniikat haltuun feat. Paavo Paaso | Euroopan Vahvin Mies -90kgMarko Mielikäinen - Nuori voimailija - Penkkipunnerrus.fiLat Involvement in Benching200kg penkistä alle 18v? | Hermanni Järvenpää haastattelu | 2020Vahvamiehen punttitreenit - Penkkipunnerrus.fiNäin kokeilet PENKKIMAKSIMIN!Suomen vahvin Niko Vesterinen - Penkkipunnerrus.fiKUNTOSALIOHJELMA ALOITTELIJALLE | KOKO VARTALON TREENIOHJELMAVahvamies vs Kuulantyöntäjä | Kisa Suomen Mestaria vastaan | ft. Eero AholaHow to Bench Press to Build Strength & Chest Mass - STOP MAKING THIS MISTAKESotilaspenkki mc bandidos vs mc cannonball raw benchpress night vol 3 ravintola basso turkuHow to Bench PressVertin salilla | Colyseum | TAFFERÖLOG 69 - basic selkätreeniPenkkipunnerrus HETI vahvemmaksi!Artturi Kallion hevi rintatreeni - Penkkipunnerrus.fiMAASTAVETO tekniikka - 5 yleisintä virhettä!