Нужно ли разгружаться перед соревнованиями?
В этом выпуске я, на своем опыте и опыте моих учеников,расскажу о подводных камнях в разгрузке, а так ли необходимо ее делать?
Видео Нужно ли разгружаться перед соревнованиями? канала От новичка до МоНсТрА
Видео Нужно ли разгружаться перед соревнованиями? канала От новичка до МоНсТрА
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Новая рубрика "ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ"
Прогресс подопечных часть 2 (клуб 300)
Прогресс моих подопечных в натураху 1 часть/важное объявление
Новый набор атлетов на тест моих программ по жиму лежа и пауэрлифтингу для бешеного роста в натураху
Я победил в конкурсе по подъему на бицепс: отчет
Чуть не надорвал грудь/Жим 150кг на 4 раза с паузой
Тренировки под моим руководством бесплатно, НЕ ПРИБАВИЛ - НЕ ЗАПЛАТИЛ!
В честь братьев-инвалидов из БАРНАУЛА
Жим лежа 150кг 3х3 с паузой, Обсуждение Дениса Цыпленкова
Программа тренировок для людей с травмами
Боль в передней части плеча/коварная подостная мышца
Как я вылечил свое плечо? Болит плечо - проблема в лопатке
Работа ног в жиме лежа ► статичная vs динамичная
Этим упражнением я вылечил грыжи и протрузии/ забытый советский метод олимпийских чемпионов
Дорога к жиму 200 кг б/э ► ИТОГ. Я пожал....
Лучшее упражнение для избавления от мертвых точек, штанга застревает в середине амплитуды? ТЕБЕ СЮДА
Мертвая точка в середине амплитуды/
Жим лежа 150кг 10 по 2/ химики в ipf/побит рекорд в подъеме на бицепс/побит рекорд магнуссона в тяге
С КАКОГО ВЕСА НАДЕВАТЬ ПОЯС И НУЖЕН ЛИ ОН ВООБЩЕ
СНОВА ОБСЁР/дорога к жиму 200/очень интересные выводы
Что происходит с людьми которые бросили тренировки