Еще о прокрастинации (смотреть youtube в 2 часа ночи)

Недавно мы запустили Марафон по Джедайским техникам, чтобы помочь вам их освоить: https://links.mnogosdelal.ru/hyls

Ссылки из этого видео:
- Канал "Книга на миллион": https://t.me/ikniga
- Сайт Алексея Корнелюка: https://knigli.ru/
- Видео "Корни прокрастинации": https://www.youtube.com/watch?v=QBZff_BrK2k

Все началось с вопроса: является ли прокрастинацией просмотр видео о прокрастинации на youtube в 2 часа ночи...

И тут меня понесло... Прокрастинация - это процесс не делания какого-то конкретного дела. Поэтому важно понимать не только как вы прокрастинируете, но и что именно вы прокрастинируете.

Если вам кажется, что вы прокрастинируете вообще все, то это уже не прокрастинация... А усталость, выгорания, а то и депрессия.
______
Всем привет!
Меня зовут Максим Дорофеев. Я учился на физическом факультете МГУ, позже работал на руководящих должностях в ряде ИТ компаний разной степени известности. Уже тогда я начал подозревать, что ключ к успешной работе команды как целого и каждого его члена в частности кроется где-то в недрах нашей головы. Последние лет 15 я изучаю с разных сторон психологию, медицину, философию, менеджмент... Перековырял тонну литераторы (разной степени полезности) на тему саморазвития, личностного роста, мотивации и всего такого и все ради поиска ответа на вопрос: "Что может сделать нас успешнее и счастливее?".

К настоящему моменту свои главные находки я опубликовал в двух книгах:
- Джедайские техники: https://links.mnogosdelal.ru/book
- Путь джедая: https://links.mnogosdelal.ru/JediWay

и продолжаю искать и делиться всякими интересными вещами о том, как мы с вам устроены.

Видео Еще о прокрастинации (смотреть youtube в 2 часа ночи) канала Maxim Dorofeev