3 Antiinflamatorios Naturales para MEJORAR tu OJO SECO 👀 - Clara Gómez

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1️⃣ Cúrcuma: contiene curcumina, un pigmento rico en polifenoles que actúan frente a la inflamación y la oxidación. Para aprovechar sus propiedades de la mejor forma deberíamos combinarla con pimienta negra, que contiene piperina y potenciará el efecto antiinflamatorio de la curcumina al mejorar la absorción de este compuesto.

2️⃣ Quercetina: un flavonoide que, además de ayudarnos con su enorme poder antiinflamatorio, mejora nuestra sintomatología en caso de tener alergias ya que disminuye la liberación de histamina, responsable del picor ocular.

3️⃣ Espino amarillo: cuyo contenido en flavonoides Omega-7, Vitamina C y Vitamina E lo convierten en un excelente antiinflamatorio, que además ayuda a reparar la mucosa ocular.
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