7 ДОСТУПНЫХ и ПОЛЕЗНЫХ продуктов в УЖИН. СРОЧНО добавь эти продукты в свой ужин, и будешь здоров.
Забрать бесплатный Гайд по построению базового рациона: https://salebot.site/md/postroye_niyeratsiona
Видео про конкретные приемы пищи собрало большой отклик, поэтому продолжаем снимать этот формат. Это видео про полезные продукты на ужин. Какие продукты нужно включать в свой ужин, чтобы сохранить здоровье ЖКТ и всего организма в целом. Что нужно есть на ужин, чтобы быть полным сил для полноценной и продуктивной жизни.
00:00 - О чем видео
01:05 - Можно ли есть после 18 часов
01:54 - Белок в ужин
03:13 - 3 мои любимые рыбы на ужин
04:41 - Клетчатка на ужин
05:26 - Какие овощи я выбираю для ужина
06:18 - Растительный белок
07:51 - Улучшение работы жкт, желчного пузыря
08:52 - Вариант ужина со свеклой и тыквой
09:35 - Омлет на ужин
10:55 - Сэндвичи можно на ужин?
12:12 - Что пить на ужин
Экспресс-курс "Плоский живот": https://bit.ly/3OQAzAm
Мой инстаграм: https://bit.ly/ReginaDoctorInst
Мой телеграм: https://bit.ly/RD_Telegram
Ведение и продвижение YouTube-каналов: https://bit.ly/3RyuRoD
#пп #ужин #похудение #питание
Видео 7 ДОСТУПНЫХ и ПОЛЕЗНЫХ продуктов в УЖИН. СРОЧНО добавь эти продукты в свой ужин, и будешь здоров. канала Регина Доктор
Видео про конкретные приемы пищи собрало большой отклик, поэтому продолжаем снимать этот формат. Это видео про полезные продукты на ужин. Какие продукты нужно включать в свой ужин, чтобы сохранить здоровье ЖКТ и всего организма в целом. Что нужно есть на ужин, чтобы быть полным сил для полноценной и продуктивной жизни.
00:00 - О чем видео
01:05 - Можно ли есть после 18 часов
01:54 - Белок в ужин
03:13 - 3 мои любимые рыбы на ужин
04:41 - Клетчатка на ужин
05:26 - Какие овощи я выбираю для ужина
06:18 - Растительный белок
07:51 - Улучшение работы жкт, желчного пузыря
08:52 - Вариант ужина со свеклой и тыквой
09:35 - Омлет на ужин
10:55 - Сэндвичи можно на ужин?
12:12 - Что пить на ужин
Экспресс-курс "Плоский живот": https://bit.ly/3OQAzAm
Мой инстаграм: https://bit.ly/ReginaDoctorInst
Мой телеграм: https://bit.ly/RD_Telegram
Ведение и продвижение YouTube-каналов: https://bit.ly/3RyuRoD
#пп #ужин #похудение #питание
Видео 7 ДОСТУПНЫХ и ПОЛЕЗНЫХ продуктов в УЖИН. СРОЧНО добавь эти продукты в свой ужин, и будешь здоров. канала Регина Доктор
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Неврозы и стрессы, как избавиться от постоянной тревоги | Регина ДокторПитание для женского здоровья | Топ 8 полезных элементов3 причины ЗАПОРОВ. Почему возникают и как не допустить10 ошибок в снижении веса | Почему не получается | Регина ДокторКак избавиться от ТЯЖЕСТИ и ИЗЖОГИ в ЖКТ. Как перестать МУЧАТЬСЯ от ДИСКОМФОРТА после еды.Здоровый Образ Жизни | Почему и Как начать | Регина ДокторКак не допустить ЗАСТОЯ в ЖЕЛЧНОМ пузыре. Продукты для РАЗЖИЖЕНИЯ желчи.Малый таз - орган про который вы не зналиДля чего нужно завтракать, почему завтрак важен | Регина ДокторКак распознать гормональный сбой | 7 симптомов гормональных нарушений | Регина Доктор5 ПРОДУКТОВ для улучшения ЖЕЛЧЕОТТОКА. Как правильно работать с желчьюВСЕ о здоровье ЩИТОВИДНОЙ железы. Симптомы, анализы, лечение.Хочется СЛАДКОЕ? Как ПОБОРОТЬ ТЯГУ к СЛАДКОМУНапитки от которых растет вес. Что нельзя пить при похуденииУлучшение оттока желчи. Как очистить печень и желчный пузырь3 симптома СИНДРОМА раздраженного КИШЕЧНИКА. ПРИЧИНЫ, СИМПТОМЫ и АНАЛИЗЫКак есть СЛАДКОЕ и НЕ НАБИРАТЬ вес. Здоровое пищевое поведение.Болит ГОРЛО. Как вылечить АНГИНУ и ФАРИНГИТ7 простых советов чтобы НЕ НАБРАТЬ вес и не убить ПЕЧЕНЬ и ЖКТ за праздникиКак не умереть с похмелья, и не убить печень за новогодние праздники. Как правильно пить.