Одно из сложнейших упражнений - передний вис. В чём секрет?

Для меня передний вис оказался очень сложным в изучении элементом! В этом ролике я с вами поделюсь теми упражнениями, которые мне помогли в свое время сдвинутся с мертвой точки.

🎬Поддержать развитие канала: https://donatepay.ru/don/JustStart
📸Instagram: https://www.instagram.com/taras_tychynskyi/

☝Видео которые вам могут понравиться:
Всего одно упражнение для горизонта https://www.youtube.com/watch?v=05nFCo1xL2w&t=116s
Это важно понимать https://www.youtube.com/watch?v=P1As_pMhJe0
Прокачка спины на площадке https://www.youtube.com/watch?v=phjPWHFu80Q
С чего начать если ты новичок https://www.youtube.com/watch?v=lp4bDYVJz5U&t=27s

#воркаут #переднийвис #тарастычинский

Видео Одно из сложнейших упражнений - передний вис. В чём секрет? канала Taras Tychynskyi