СПИНА и РУКИ! ↔Убираем Проблемные Зоны!

---------------------------------↓Развернуть меня↓--------------------------

Ура! Новая тренировочка! Давненько мы не работали над спинкой! А руки?) На этой тренировки мы по новому прочувствуем мышцы и уберем проблемные зоны!

Еще видео:
РУКИ - https://www.youtube.com/playlist?list=PLUV7j0d8hiH3o1_BJwF0LlvlAdS7UMI82
СПИНА - https://www.youtube.com/playlist?list=PLUV7j0d8hiH0pvF_e-6MlyDCzMO6Mtkh-

----------------------------------------­----------------------------------------­------------
Составление индивидуальных программ "TGym Program"
http://vk.com/topic-44770386_27973043

----------------------------------------­----------------------------------------­------------

Подписывайся на мой канал! Ничего не пропускай!
http://www.youtube.com/TheTGym

2-й канал (Макияж, уход, влоги)
http://www.youtube.com/TheTGlow

Я в ВКонтакте) -------- http://vk.com/thetgym
Группа TheTGym (ВКонтакте) --------- http://vk.com/t_gym
Я в Instagram ---------------- http://instagram.com/tanyatgym
Таня Чабанец (Facebook) --------- http://www.facebook.com/tanya.chabaneth

Всем привет! Меня зовут Татьяна Федорищева и это fitness проект «TGym».
Эффективные! полноценные ЖИРОСЖИГАЮЩИЕ тренировки для ПОХУДЕНИЯ, примеры ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ, здесь вы найдёте ВСЁ! что нужно для создания ЗДОРОВОГО И КРАСИВОГО тела своей мечты.

Новые видео выходят каждый Вторник и Пятницу.
ПОДПИШИСЬ! что бы не пропустить!

Видео СПИНА и РУКИ! ↔Убираем Проблемные Зоны! канала TGYM - лучший фитнес канал