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➞ 1 Packung Topfen bzw. Quark (250g)
➞ 10 EL Olivenöl (100ml)
➞ 1 EL Honig
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P.S.: Die karamellisierte Peanut Butter schmeckt nochmal deutlich besser, dafür ist die ohne Karamell etwas günstiger!

Viel Erfolg und Mahlzeit Freunde!

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✘ Studien zu Olivenöl:

➞https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19858733
➞https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19370776
➞https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18333122
➞https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18772370
➞https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2594826/
➞https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2874810/

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✘Music in video:

Song: Markvard - Invisible Love (Vlog No Copyright Music)
Music provided by Vlog No Copyright Music.
Video Link: https://youtu.be/AbTh3mTvCt8

✘Music Outro:

Titel: Endcard - Sascha Huber (Lukas Litt)
Fitnesssong: https://www.youtube.com/watch?v=nhoAqTOq0K0

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