Делайте ЭТО Упражнение Каждый День!!!(И Вы Удивитесь Результату)

Описание видео
➤ПОДПИСЫВАЕМСЯ НА КАНАЛ РЕБЯТА!!! Дальше будет еще жарче!!!
➤ЛАЙК Если видео зашло к тебе как к себе домой!!!
➤БЕЙ В КОЛОКОЛ ОПОВЕЩЕНИЯ ПОД ВИДЕО, И НЕ ПРОПУСТИ СВЕЖАКА!!!

Сегодня старина Джефф Кавальер покажет вам, одно упражнение которое я обещаю изменит вашу жизнь. Буквально(без преувеличения) из за того что вы будете делать его каждый день. Но оно займет у вас не более минуты Которая даст большие улучшения для таких проблем как если у вас номер 1:плохая осанка, круглые плечи, то вы определенно исправите это. Номер 2 если у вас есть дисбаланс в силе ,то мы также исправим и это . Номер 3 если у вас нет прогресса в силовых, и вы не можете выяснить что у вас, перетренированность ли это и из чего не получается прибавлять в силовых. Я покажу вам как исправить это, и почему это будет иметь такое большое значение.
И наконец возможно у вас есть проблемы, с подвижностью ваших плечей, или просто нет подвижности(мобильности) которую вы желаете. И это поможет вам если делать его каждый день. Вы наверное думаете Джефф ведь ты против того что бы делать что то каждый день. Но я говорю вам делать его день за днем потому что это не силовое упражнение. Да это укрепит вас, но сделаем мы его(сделано) с очень лайтовым сопротивлением, с использованием лишь одного жгута. (резиновой ленты). Здесь также вы улучшите (связь) мозг мышц, для тех мышц которые изначально слабые и игнорируются.
Обо всем этом и более подробней вы узнаете в этом видео. Всем приятного просмотра и ДА ПРИБУДЕТ С ВАМИ МЫШЕЧНАЯ МАССА!!!.

Ах да хотите больше Джефа Кавальера тогда ставьте +++ или Джеф Квальер в комментариях, и видео с Джефом Кавальером будет на постоянной основе в течении месяца без перерывов.

Видео Делайте ЭТО Упражнение Каждый День!!!(И Вы Удивитесь Результату) канала Strong Silence