Техника бега в гору.

В беге по пересеченной местности не существует единой техники бега, так как постоянно меняется грунт и уклон, но существует несколько основных правил, которые помогут вам лучше пробежать гонку.
В нашем видео атлеты adidas TERREX Дмитрий и Екатерина Митяевы рассказывают об основных правилах бега в гору.

Наш сайт - trailrunningschool.com

Подписывайтесь на наш инстаграм:
https://www.instagram.com/mityaev.dmitry/
https://www.instagram.com/ekaterinamityaeva/
https://www.instagram.com/trailrunningschool/

Видео Техника бега в гору. канала Trail Running School