Разговор с доктором: Аффирмации (настрой) на отказ от курения

👩‍⚕ Клинический психолог, специалист по психосоматике Ольга Анатольевна Шеболкина в этом видео задаст настрой на отказ от курения. Садитесь поудобнее и настройтесь слушать и принимать информацию.

❓Что такое аффирмации – это убеждения, настрой. В нашем случае эти убеждения будут направлены на отказ от табакокурения и никотиновой зависимости. Вы можете прослушивать это видео ежедневно. Уверены, что данные аффирмации помогут вам преодолеть эту пагубную привычку и сделать выбор в пользу здоровья!

А если вы считаете, что не справитесь самостоятельно, то мы будем рады вам помочь.

☎ На базе Центра медицинской профилактики действует горячая линия по отказу от курения: 8 (8212) 20-10-79 (работает по четвергам с 14.00 до 16.00).
Есть и Федеральная горячая линяя по отказу от курения МинЗдрава РФ: 8-800-200-0-200 (ежедневно, круглосуточно)

👨‍⚕👩‍⚕ При поликлиниках и ЦРБ действуют кабинеты отказа от курения. Подробную информацию вы можете уточнить у администраторов в лечебных учреждениях, к которым вы прикреплены.

👨‍⚕👩‍⚕ Помощь отказывают и специалисты наркологической службы и психологи. Всё анонимно.

❗🚭 Бросить курить возможно! И у вас это точно получится!
❤ Здоров11 - с заботой о Вашем здоровье!

#профилактика #здоровье #табакокурение #курение #никотиноваязависимость #жизньбезсигарет #notobacco #безтабака
#аффирмации

Видео Разговор с доктором: Аффирмации (настрой) на отказ от курения канала Здоров 11