- Популярные видео
- Авто
- Видео-блоги
- ДТП, аварии
- Для маленьких
- Еда, напитки
- Животные
- Закон и право
- Знаменитости
- Игры
- Искусство
- Комедии
- Красота, мода
- Кулинария, рецепты
- Люди
- Мото
- Музыка
- Мультфильмы
- Наука, технологии
- Новости
- Образование
- Политика
- Праздники
- Приколы
- Природа
- Происшествия
- Путешествия
- Развлечения
- Ржач
- Семья
- Сериалы
- Спорт
- Стиль жизни
- ТВ передачи
- Танцы
- Технологии
- Товары
- Ужасы
- Фильмы
- Шоу-бизнес
- Юмор
Тренировка для похудения: как УБРАТЬ ЖИВОТ без бега и прыжков
Хочешь похудеть и убрать живот, но ненавидишь бег и прыжки? В этом видео разберём тренировку для похудения на 20 минут, которая помогает сжигать жир и запускать метаболизм. Несколько простых упражнений для похудения и пресса включают сердце, повышают выносливость и помогают убрать живот даже без кардио. Эта жиросжигающая тренировка подходит для дома и зала.
💬 Напиши в комментариях: что для тебя сложнее — бег или работа над прессом?
👉 Ещё больше тренировок и полезных советов ищи в моём Telegram t.me/Telo_po_instruktcii
#похудение #похудениедома #какпохудеть #убратьживот #здоровье #тренировка #тренировкадома #тренировкавзале #shorts #кардиотренировка #жиросжигающаятренировка #фитнес #спорт
Видео Тренировка для похудения: как УБРАТЬ ЖИВОТ без бега и прыжков канала Тело по инструкции
💬 Напиши в комментариях: что для тебя сложнее — бег или работа над прессом?
👉 Ещё больше тренировок и полезных советов ищи в моём Telegram t.me/Telo_po_instruktcii
#похудение #похудениедома #какпохудеть #убратьживот #здоровье #тренировка #тренировкадома #тренировкавзале #shorts #кардиотренировка #жиросжигающаятренировка #фитнес #спорт
Видео Тренировка для похудения: как УБРАТЬ ЖИВОТ без бега и прыжков канала Тело по инструкции
тренировка для похудения тренировка дома упражнения для похудения фитнес дома кардио тренировка кардио дома как похудеть похудение кардио тренировка дома жиросжигающая тренировка кардио здоровье спорт тренировка тренировка на все тело пресс тренировки дома упражнения кардиотренировка фитнес руслан тренер руслан айбулатов тело по инструкции telo_po_instruktcii убрать живот кардио без прыжков тренировка без инвентаря убрать жир упражнения на пресс мотивация
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
2 сентября 2025 г. 15:00:18
00:00:58
Другие видео канала
10 минут в день — и живот начинает таять! 4 упражнения для быстрого жиросжигания
9 лет ОПЫТА ФИТНЕС-ТРЕНЕРА в 1 видео! Ошибки новичков, питание, тренировки и советы тренера
САМОЕ ЛУЧШЕЕ упражнение для пресса!
ЧТО будет, если пить чай для похудения?
5 минут разминки спасут тебя!
99% людей не знают об этих тайных мышцах
Это МОЩНОЕ упражнение СОЖЖЕТ ЖИР за неделю. / Вы удивитесь результату!
Покупай ЭТО в Пятерочке и ПОХУДЕЕШЬ! Потом скажешь СПАСИБО!
Как ПОХУДЕТЬ на 10 кг | Простая домашняя тренировка без оборудования
Упражнения, которые исправят осанку и уберут холку на шее!
8 простых упражнений с полотенцем для осанки и стройности
ЭТИ простые упражнения спасут твою спину!
Почему Майкл Джордан стал №1 в мире — мотивация, которая изменит тебя
Одно упражнение ОТ БОЛИ В СПИНЕ для тех, кто много сидит
ТОП-3 упражнения для прокачки ягодиц и ног дома!
Делай ЭТО каждый день — и осанка станет идеальной!
ЛУЧШИЕ упражнения для осанки и спины!
Делай ЭТО для своей спины!
Минус 7 кг за месяц? Простая схема упражнений для похудения!
Плоский живот за 5 минут? Попробуй эти упражнения дома
