Приседания. Женская версия

Полный разбор ПРИСЕДАНИЙ: http://brinblog.ru/anatomiya-prisedanij/

Подписка на КАНАЛ: http://www.youtube.com/user/BrinVIDEO?sub_confirmation=1

P.S. Существует большое количество вариантов приседаний. Данный урок представляет основу. Более подробный разбор, углов, амплитуды, вариаций и т.д. будет по ссылке указанной выше.

Я Вконтакте:https://vk.com/trenerbrin
Мой Instagram http://instagram.com/trenerbrin

--------------------------------------
красивая попа как накачать ноги брин ярослав упражнения для ягодиц

Видео Приседания. Женская версия канала Ярослав Брин