Разгрузочный день. Часть I

Сайт доктора: https://golod.org

Разгрузочный день может помочь вам перейти на менее калорийное питание, сбросить килограмм веса, прервать начавшееся обострение какой-либо болезни, привести себя в лучшую форму, устранить отёчность, снизить давление... Это ещё не лечение, но первый шаг к нему. Второй шаг, это голодание более трёх дней. Мы называем его организованной пищевой паузой. Этому будет посвящён следующий ролик. Третий шаг, это циклическое голодание. Трудно, нудно, пока не станет нормой, как ежедневный душ. Выигрыш? Жизнь без болезней, долгая и благополучная.

Видео Разгрузочный день. Часть I канала Александр Ворошилов