Тренировка колена в трех плоскостях. Биомеханика движения в гольфе.
Александр Семенов рассказывает, почему важно тренировать движение в колене в трех плоскостях вместо того чтобы избегать травмирующие движения во фронтальной и горизонтальной плоскостях.
Видео Тренировка колена в трех плоскостях. Биомеханика движения в гольфе. канала Anatomy Club
Видео Тренировка колена в трех плоскостях. Биомеханика движения в гольфе. канала Anatomy Club
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Необходимые упражнения для колена!
ОФП: почему нужно менять подход и как работать с движением
Упражнения для ягодичных мышц в эксцентрическом режиме
Оси и плоскости. Общая анатомическая терминология
Мышцы голени. Подколенная ямка
Мастер-класс С.В. Якимовича для тренеров по хоккею «Специальная физическая подготовка»
НЕ ПЫТАЙТЕСЬ ЭТО ПОВТОРИТЬ! Самые частые и грубые ошибки в спортзале - Лера Мясникова
3 ошибки при составлении программы тренировок
Оси и плоскости движения человека
ЩЕЛЧКИ В КОЛЕНЕ | ПАТЕЛЛОФЕМОРАЛЬНЫЙ БОЛЕВОЙ СИНДРОМ | Лечение и Тренировки
5 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ПРОФИЛАКТИКИ БОЛИ В ПОЯСНИЦЕ от Александра Семенова на телеканале ТВЦ. «НАСТРОЕНИЕ»
Составление тренировочных программ для женщин
Тренировка с травмой колена | Восстановление колена
Улучшение мобильности и контроля движения лопатки (для отработки дома)
Красивая спина. Упражнения для мышц спины
Колени. Самое простое и эффективное упражнение
Оси и плоскости Общая анатомическая терминология
Голеностопный сустав. Улучшение подвижности. Тренер и врач
Подвижность лопаток с Александром Семеновым ("Анатомия")
Как сберечь КОЛЕНИ? О чём говорит ХРУСТ? Линдовер и Глазков