Как Научиться ПЕРЕДНИЙ ВИС в несколько раз быстрее( из ОПЫТА)
Как научиться держать вис на турнике в несколько раз быстрее,
послушай ЭТО! Обучалка в закрепл. комментарие
✅ программы тренировок https://www.instagram.com/alexander_turi/
--------------------------------------------------------------------------------------
Моя Трансформация тела и духа На турниках: https://youtu.be/qJJPQkujubg
--------------------------------------------------------------------------------------
💪 Как накачать бицепс на турнике: https://youtu.be/_IsvTu-mom8
--------------------------------------------------------------------------------------
Что если школьнику пить протеин 30 Дней : https://youtu.be/JB-V7EbZgPs
---------------------------------------------------------------------------------------
Как Накачать ОГРОМНУЮ спину ( + питание) : https://youtu.be/7EN7Gd4o9ls
--------------------------------------------------------------------------------------
Как убрать Живот ЗА НЕДЕЛЮ: https://youtu.be/yUbB3nVQeFA
--------------------------------------------------------------------------------------
ЗА Сколько Пропадут Мышцы БЕЗ ТРЕНИРОВОК?: https://youtu.be/XtHEdsAQLhw
--------------------------------------------------------------------------------------
Программа Тренировок на турнике: https://youtu.be/zrNQEb5aeY4
--------------------------------------------------------------------------------------------
Как научиться выход на две руки: https://youtu.be/RhB2mpfO9hw
----------------------------------------------------------------------------------------------
Простые элементы на турнике: https://youtu.be/NZts5BG7NOc
-----------------------------------------------------------------------------------------------
💻 ССЫЛКИ НА СОЦ. СЕТИ📱
✅ Музыка с Ролика😍 ► https://vk.com/streetworkoutbeast
✅ Instagram ► https://www.instagram.com/alexander_turi
✅ Я ВКонтакте ► https://vk.com/alexturi
Тем кто хочет поддержать меня материально ( СПАСИБО!):
https://donatepay.ru/don/134579
Киви- 4890494682304290
Visa- 4149629315268516
00:00 Послушай внимательно это, иначе так и будешь БЕЗ КОНЦА учить передний вис
04:35 еще видео
Видео Как Научиться ПЕРЕДНИЙ ВИС в несколько раз быстрее( из ОПЫТА) канала AlexTuri
послушай ЭТО! Обучалка в закрепл. комментарие
✅ программы тренировок https://www.instagram.com/alexander_turi/
--------------------------------------------------------------------------------------
Моя Трансформация тела и духа На турниках: https://youtu.be/qJJPQkujubg
--------------------------------------------------------------------------------------
💪 Как накачать бицепс на турнике: https://youtu.be/_IsvTu-mom8
--------------------------------------------------------------------------------------
Что если школьнику пить протеин 30 Дней : https://youtu.be/JB-V7EbZgPs
---------------------------------------------------------------------------------------
Как Накачать ОГРОМНУЮ спину ( + питание) : https://youtu.be/7EN7Gd4o9ls
--------------------------------------------------------------------------------------
Как убрать Живот ЗА НЕДЕЛЮ: https://youtu.be/yUbB3nVQeFA
--------------------------------------------------------------------------------------
ЗА Сколько Пропадут Мышцы БЕЗ ТРЕНИРОВОК?: https://youtu.be/XtHEdsAQLhw
--------------------------------------------------------------------------------------
Программа Тренировок на турнике: https://youtu.be/zrNQEb5aeY4
--------------------------------------------------------------------------------------------
Как научиться выход на две руки: https://youtu.be/RhB2mpfO9hw
----------------------------------------------------------------------------------------------
Простые элементы на турнике: https://youtu.be/NZts5BG7NOc
-----------------------------------------------------------------------------------------------
💻 ССЫЛКИ НА СОЦ. СЕТИ📱
✅ Музыка с Ролика😍 ► https://vk.com/streetworkoutbeast
✅ Instagram ► https://www.instagram.com/alexander_turi
✅ Я ВКонтакте ► https://vk.com/alexturi
Тем кто хочет поддержать меня материально ( СПАСИБО!):
https://donatepay.ru/don/134579
Киви- 4890494682304290
Visa- 4149629315268516
00:00 Послушай внимательно это, иначе так и будешь БЕЗ КОНЦА учить передний вис
04:35 еще видео
Видео Как Научиться ПЕРЕДНИЙ ВИС в несколько раз быстрее( из ОПЫТА) канала AlexTuri
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
КАК Выучить Передний Вис ДАЖЕ ЕСЛИ НЕ УМЕЕШЬ ПОДТЯГИВАТЬСЯУчу ОГРОМНОГО КАЧКА Красивым Элементам ДИНАМИКИ ( Сломал Турник!!))НОВИЧОК выучил 27 Элементов за ДЕНЬ ( Что можно Выучить За ДЕНЬ)ВСЕ СУЩЕСТВУЮЩИЕ Простые Элементы НА ТУРНИКЕ + ОБУЧЕНИЕМОЗОЛИ от ТУРНИКА | КАК УБРАТЬ? | КАК БОРОТЬСЯ С МОЗОЛЯМИ? | Я СОРВАЛ МОЗОЛЬ, ЧТО ДЕЛАТЬ?Самая ВПЕЧАТЛЯЮЩАЯ ТРАНСФОРМАЦИЯ тела. Эти парни изменили свое тело и жизньКРИС ХЕРИА. Передний вис на турнике! Полное руководство, шаг за шагом #GymFit INFO90 дней Каждую из Рук он качал разными способамиПередний вис. Программа тренировок / советы тренера по гимнастикеВыход НА Две- Который СДЕЛАЕТ ДАЖЕ ДЕВУШКА | Обучалка Простого ВариантаПередний вис - это видео сэкономит кучу времени | Подробная обучалкаКак научиться совершать намаз | Как читать намаз | Исламдаг.руПринял ВЫЗОВ с СЛОЖНЫМИ Элементами от ПОДПИСЧИКА!!ПЕРЕДНИЙ ВИС - ЛЕГКО! ПОЛНОЕ ОБУЧЕНИЕ!Передний вис за 10 минут. Просто попробуй!ДАЮ ДЕНЬГИ За ТРЮКИ НА ТУРНИКЕ! ( Раздал 40 000 Рублей за 10 минут)Трансформация тела эктоморфа за пол года. На это стоит посмотреть.Фатальная ошибка в отжиманиях. Делай отжимания правильно!Обучалка: ГОРИЗОНТ ( Самый ПРОСТОЙ СПОСОБ НАУЧИТЬСЯ)