Утреннняя йога для среднего уровня (30 минут)
✨ Понравилось видео? Кидай донейшн на развитие канала: https://yogab.online/#donation
На этом уроке мы с вами вместе разомнем все свое тело: руки, ноги, потянем спину. Будет много наклонов и вытяжений.
Это урок йоги подойдет тем, кто хочет интенсивно позаниматься 30 минут и укрепить ноги и пресс.
Рекомендую делать 2-3 раза в неделю. При регулярном выполнении этого урока, все ваше тело станет более выносливым и послушным.
🧘♀️ Ваша балийская йогиня Катрин.
Хочешь йогу онлайн под руководством опытного преподавателя, с отличной обратной связью, в мини-группе 4-5 чел.? Записывайся ко мне на занятия.
📅 https://yogab.online/schedule/
❤️ Ставьте лайки.
🔖 Подписывайтесь на мой канал.
🔔 Не забудте включить уведомления, чтобы не пропустить новые видео!
📷 Не пропускайте еженедельные бесплатные эфиры с йогой!
✨ Обо мне, моей семье, жизни на Бали - в Instagram: https://instagram.com/katrin_bagd_yoga
✨ Курсы йоги: https://yogab.online/courses/
✨ Отличная одежда для йоги, которую ношу я: https://yogab.online/yoga-clothes/
#йога #йогаскатрин #балийскаяйогиня #йогадлявсех #йогадома #йогадляначинающих #йогадляздоровья
Видео Утреннняя йога для среднего уровня (30 минут) канала Йога c Катрин
На этом уроке мы с вами вместе разомнем все свое тело: руки, ноги, потянем спину. Будет много наклонов и вытяжений.
Это урок йоги подойдет тем, кто хочет интенсивно позаниматься 30 минут и укрепить ноги и пресс.
Рекомендую делать 2-3 раза в неделю. При регулярном выполнении этого урока, все ваше тело станет более выносливым и послушным.
🧘♀️ Ваша балийская йогиня Катрин.
Хочешь йогу онлайн под руководством опытного преподавателя, с отличной обратной связью, в мини-группе 4-5 чел.? Записывайся ко мне на занятия.
📅 https://yogab.online/schedule/
❤️ Ставьте лайки.
🔖 Подписывайтесь на мой канал.
🔔 Не забудте включить уведомления, чтобы не пропустить новые видео!
📷 Не пропускайте еженедельные бесплатные эфиры с йогой!
✨ Обо мне, моей семье, жизни на Бали - в Instagram: https://instagram.com/katrin_bagd_yoga
✨ Курсы йоги: https://yogab.online/courses/
✨ Отличная одежда для йоги, которую ношу я: https://yogab.online/yoga-clothes/
#йога #йогаскатрин #балийскаяйогиня #йогадлявсех #йогадома #йогадляначинающих #йогадляздоровья
Видео Утреннняя йога для среднего уровня (30 минут) канала Йога c Катрин
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
![](https://i.ytimg.com/vi/7uezF8UtDEc/default.jpg)
![Интенсивная виньяса йога Средний уровень на все тело 40 мин | Йога chilelavida](https://i.ytimg.com/vi/N1sztsIWDWM/default.jpg)
![Утренняя йога | Йога для грудного отдела | Йога с Катрин](https://i.ytimg.com/vi/fvtBYbmKLn4/default.jpg)
![Йога утром и вечером (30 минут) для среднего уровня | Йога с Катрин](https://i.ytimg.com/vi/ES13xEBIkiE/default.jpg)
![Антицеллюлитная силовая йога для похудения. Интенсивная йога для всего тела [Йога с Вероникой]](https://i.ytimg.com/vi/gGl4FRoiYc4/default.jpg)
![30 minute Morning Yoga for FLEXIBILITY | Full Body Yoga Stretch](https://i.ytimg.com/vi/yyYlVOqgj0A/default.jpg)
![Растяжка на всё тело (35 минут) | Йога | Глубокая растяжка | Йога с Катрин](https://i.ytimg.com/vi/Xk2XDuRT1Ng/default.jpg)
![Практика на всё тело](https://i.ytimg.com/vi/NXy2qKFVnHM/default.jpg)
![ГЛУБОКАЯ РАСТЯЖКА / Раскрытие тазобедренных суставов / Подготовка к поперечному шпагату](https://i.ytimg.com/vi/0vkIg_Xaq1c/default.jpg)
![🈸 35 min. Yoga - Kurs für Deine Figur, ohne Geräte](https://i.ytimg.com/vi/KzhxfNGzLh8/default.jpg)
![Бодрое утро с Кундалини Йогой | Вечная Молодость | 30 минут](https://i.ytimg.com/vi/RlFw_CKw4Wg/default.jpg)
![ЙОГА НА ВСЕ ТЕЛО. Йога 25 минут. Йога для всех | Йога chilelavida](https://i.ytimg.com/vi/0Uc69sc8Hcc/default.jpg)
![Хатха йога, средний уровень. Преподаватель йоги Юлия Попова.](https://i.ytimg.com/vi/hEYtNDxVkDw/default.jpg)
![Йога (8 минут) для самых занятых | Йога с Катрин](https://i.ytimg.com/vi/6CXIQ_sY_Ns/default.jpg)
![Йога после работы (18 минут) | Расслабьтесь | Йога с Катрин](https://i.ytimg.com/vi/7t-q036wX_Y/default.jpg)
![Интересная Йога (12 минут) | @Йога c Катрин](https://i.ytimg.com/vi/u-CTLxHjTJ8/default.jpg)
![ЙОГА УТРЕННИЙ КОМПЛЕКС на 20 минут](https://i.ytimg.com/vi/E9OCmn7XP1I/default.jpg)
![УТРЕННЯЯ ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ | Раскрытие тазобедренных | Йога chilelavida](https://i.ytimg.com/vi/WFj2EKyl3Jc/default.jpg)
![Заряжающая утренняя йога (10 минут). Взбодрись с утра.](https://i.ytimg.com/vi/gcm6iS7ShWo/default.jpg)
![Урок йога средний уровень. Интенсив 20 минут](https://i.ytimg.com/vi/trMduOYFwUU/default.jpg)