膝關節炎靠增生療法能治好？骨科醫師：坐姿抬腿法守住膝蓋退化的防線！︱ 吳家麟 骨科醫師【早安健康】

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0:00 膝關節炎靠增生療法能治好？坐姿抬腿法守住膝蓋退化的防線！︱ 吳家麟 骨科醫師
0:28 膝關節的重要性和常受傷原因
1:28 膝關節受損症狀和診斷方法
2:46 平時該如何保養膝關節？
3:46 PRP增生療法注意事項
5:25 股四頭肌抬腿鍛鍊運動示範

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