Загрузка страницы

Drake - Toosie Slide / НОГИ и ЯГОДИЦЫ / DANCE WORKOUT

Drake - Toosie Slide
DANCE WORKOUT

Что - то новенькое на TGYM!
Тренировка под популярную музыку без инвентаря!
Только пробуя выучить связку, вы уже хорошенько вспотеете!
Песня длиной чуть более 4х минут - это 1 круг.
Отдохните 1-2 минуты и повторите еще 2-3 круга.

Данная музыкальная тренировка поможет похудеть в ногах и подтянуть ягодицы, поможет сжечь жир во всем теле.

--------------------------------------------------------------------------------------------------------
ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ:
➤Хочешь сэкономить на заказе с IHerb https://ru.iherb.com/?rcode=TET0099 ?
Воспользуйся моим КОДОМ для 5% скидки - TET0099

НАЙДИ НАС В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ:
➤Инстаграмма: Таня: https://www.instagram.com/tanyatgym/
➤Инстаграмма: Дима: https://www.instagram.com/dmytrofedor...

--------------------------------------------------------------------------------------------------------
TGYM - лучший фитнес канал на ютуб для девушек. Тренировки, правильное питание, мотивация и всегда бесплатный марафон похудения. Полное руководство для достижения любых целей! Тренировки дома, для похудения, упражнения в тренажерном зале, рецепты правильного питания и многое другое ты найдешь на нашем фитнес канале. Более 800 спорт видео на fitness тематику. Если у тебя еще есть вопросы о фитнесе: как убрать лишний жир? Что такое сушка? Как быстро похудеть? Может тебе нужна программа тренировок? Или тренер для занятия фитнесом - просто включай видео и начинай действовать!
За 7 лет работы наш канал стал крупнейшим русскоязычным фитнес проектом, у нас десятки тысяч реально достигнутых результатов подписчиков.
Основа канала всегда будут простые, доступные фитнес видео тренировки для девушек, формат онлайн домашних тренировок и полезные пп рецепты и диеты.
Мы всегда поможем справится с проблемными зонами, убрать живот, подтянуть грудь, быстро накачать попу или пресс в домашних условиях.

Видео Drake - Toosie Slide / НОГИ и ЯГОДИЦЫ / DANCE WORKOUT канала TGYM - кращий фітнес канал
Показать
Комментарии отсутствуют
Введите заголовок:

Введите адрес ссылки:

Введите адрес видео с YouTube:

Зарегистрируйтесь или войдите с
Информация о видео
17 апреля 2020 г. 10:00:05
00:04:23
Другие видео канала
Тренування на ВСЕ ТІЛО | 1 година! Кардіо + HIITТренування на ВСЕ ТІЛО | 1 година! Кардіо + HIITУпражнения  на Пресс при ДИАСТАЗЕ. Убрать живот ПОСЛЕ РОДОВУпражнения на Пресс при ДИАСТАЗЕ. Убрать живот ПОСЛЕ РОДОВЛегкая тренировка после КЕСАРЕВАЛегкая тренировка после КЕСАРЕВА24 часа с Ребёнком 👼🏼Режим, кормление грудью и восстановление после Кесарева24 часа с Ребёнком 👼🏼Режим, кормление грудью и восстановление после КесареваИстория моей БЕРЕМЕННОСТИ 👼🏻 Детская комната / Собираем сумку в роддомИстория моей БЕРЕМЕННОСТИ 👼🏻 Детская комната / Собираем сумку в роддомТренировка ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ на все тело. Для 1, 2, 3 ТРИМЕСТРА.Тренировка ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ на все тело. Для 1, 2, 3 ТРИМЕСТРА.Мой 1й ТРИМЕСТР Беременности 🤰🏻Питание, тренировки и борьба с токсикозомМой 1й ТРИМЕСТР Беременности 🤰🏻Питание, тренировки и борьба с токсикозомЯ БЕРЕМЕННА! 🤰🏻Планирование, как я узнала, рассказала мужу и родным!Я БЕРЕМЕННА! 🤰🏻Планирование, как я узнала, рассказала мужу и родным!НОВОГОДНЯЯ Танцевальная Тренировка. Похудеть к Новому Году!НОВОГОДНЯЯ Танцевальная Тренировка. Похудеть к Новому Году!Сжечь 600 калорий! Аэробика для похудения ДомаСжечь 600 калорий! Аэробика для похудения ДомаЯГОДИЦЫ до Жжения с ИНВЕНТАРЕМ. Фитнес ДомаЯГОДИЦЫ до Жжения с ИНВЕНТАРЕМ. Фитнес ДомаЖИРОСЖИГАЮЩЕЕ  КАРДИО на Ступеньках. 250 калорий за 17 минЖИРОСЖИГАЮЩЕЕ КАРДИО на Ступеньках. 250 калорий за 17 минHIIT Тренировка НА ВСЕ ТЕЛО с Гантелями. Сжигаем 450 калорий!HIIT Тренировка НА ВСЕ ТЕЛО с Гантелями. Сжигаем 450 калорий!Утренняя ЗАРЯДКА с МедитациейУтренняя ЗАРЯДКА с МедитациейСпина и руки БЕЗ гантелей. Тренировка на 15 минСпина и руки БЕЗ гантелей. Тренировка на 15 минВЛОГ: Жизнь в ДУБАЕ. Сколько стоит МЕСЯЦ и наша КВАРТИРАВЛОГ: Жизнь в ДУБАЕ. Сколько стоит МЕСЯЦ и наша КВАРТИРАЯГОДИЦЫ за 12 минут. Тренировка для ЛЕНИВЫХ. Фитнес дома.ЯГОДИЦЫ за 12 минут. Тренировка для ЛЕНИВЫХ. Фитнес дома.10.000 шагов в Домашних условиях. Аэробика для Похудения10.000 шагов в Домашних условиях. Аэробика для ПохуденияНоги, Ягодицы, Икры за 10 мин ДО ЖЖЕНИЯНоги, Ягодицы, Икры за 10 мин ДО ЖЖЕНИЯПЛАНКА Challenge за 7 мин! Твой пресс будет ГОРЕТЬ!ПЛАНКА Challenge за 7 мин! Твой пресс будет ГОРЕТЬ!Кикбоксинг КАРДИО. Очень потно за 9 минут в Домашних условияхКикбоксинг КАРДИО. Очень потно за 9 минут в Домашних условиях
Яндекс.Метрика