Ноги, Ягодицы, Икры за 10 мин ДО ЖЖЕНИЯ
На мне спортивный комплект от MyProtein
https://tidd.ly/36HnfZ5
Топ ( M ) https://tidd.ly/3xZotda
Шорты ( S ) https://tidd.ly/3h8A7vy
Сегодня! Последний день скидок в 50% на 200 товаров спортивного питания и одежды!
По моему промокоду TGYM -41% на остальные товары
Быстрая, эффективная, жиросжигающая тренировка без инвентаря и прыжков, сохраняет время и здоровье суставов, почти полностью исключает возможность травмироваться. Подобные тренировки в домашних условиях, благодаря высокой интенсивности и простоте подходят для любых типов подготовки. При соблюдении правила отрицательной калорийности значительно ускоряют процесс похудения и коррекции фигуры.
--------------------------------------------------------------------------------------------------------
➤МАРАФОН TGYM
https://thetgym.com/main
НАЙДИ НАС В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ:
➤Инстаграмма: Таня: https://www.instagram.com/tanyatgym/
➤Инстаграмма: Дима: https://www.instagram.com/dmytrofedorishchev/
НАШЕМУ КАНАЛУ НУЖНА ТВОЯ ПОМОЩЬ:
➤Поставь лайк, напиши комментарий, добавь видео себе в плейлист, поделись им в соц-сетях - ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!
➤Переведи видео TGYM на любой другой язык мира по этой ссылке - http://www.youtube.com/timedtext_cs_panel?c=UCBXYBB6aPnNQVgRwVfbJO3A&tab=2
--------------------------------------------------------------------------------------------------------
TGYM - лучший фитнес канал на ютуб для девушек. Тренировки, правильное питание, мотивация и всегда бесплатный марафон похудения. Полное руководство для достижения любых целей! Тренировки дома, для похудения, упражнения в тренажерном зале, рецепты правильного питания и многое другое ты найдешь на нашем фитнес канале. Более 800 спорт видео на fitness тематику. Если у тебя еще есть вопросы о фитнесе: как убрать лишний жир? Что такое сушка? Как быстро похудеть? Может тебе нужна программа тренировок? Или тренер для занятия фитнесом - просто включай видео и начинай действовать!
За 7 лет работы наш канал стал крупнейшим русскоязычным фитнес проектом, у нас десятки тысяч реально достигнутых результатов подписчиков.
Основа канала всегда будут простые, доступные фитнес видео тренировки для девушек, формат онлайн домашних тренировок и полезные пп рецепты и диеты.
Мы всегда поможем справится с проблемными зонами, убрать живот, подтянуть грудь, быстро накачать попу или пресс в домашних условиях.
Видео Ноги, Ягодицы, Икры за 10 мин ДО ЖЖЕНИЯ канала TGYM - лучший фитнес канал
https://tidd.ly/36HnfZ5
Топ ( M ) https://tidd.ly/3xZotda
Шорты ( S ) https://tidd.ly/3h8A7vy
Сегодня! Последний день скидок в 50% на 200 товаров спортивного питания и одежды!
По моему промокоду TGYM -41% на остальные товары
Быстрая, эффективная, жиросжигающая тренировка без инвентаря и прыжков, сохраняет время и здоровье суставов, почти полностью исключает возможность травмироваться. Подобные тренировки в домашних условиях, благодаря высокой интенсивности и простоте подходят для любых типов подготовки. При соблюдении правила отрицательной калорийности значительно ускоряют процесс похудения и коррекции фигуры.
--------------------------------------------------------------------------------------------------------
➤МАРАФОН TGYM
https://thetgym.com/main
НАЙДИ НАС В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ:
➤Инстаграмма: Таня: https://www.instagram.com/tanyatgym/
➤Инстаграмма: Дима: https://www.instagram.com/dmytrofedorishchev/
НАШЕМУ КАНАЛУ НУЖНА ТВОЯ ПОМОЩЬ:
➤Поставь лайк, напиши комментарий, добавь видео себе в плейлист, поделись им в соц-сетях - ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!
➤Переведи видео TGYM на любой другой язык мира по этой ссылке - http://www.youtube.com/timedtext_cs_panel?c=UCBXYBB6aPnNQVgRwVfbJO3A&tab=2
--------------------------------------------------------------------------------------------------------
TGYM - лучший фитнес канал на ютуб для девушек. Тренировки, правильное питание, мотивация и всегда бесплатный марафон похудения. Полное руководство для достижения любых целей! Тренировки дома, для похудения, упражнения в тренажерном зале, рецепты правильного питания и многое другое ты найдешь на нашем фитнес канале. Более 800 спорт видео на fitness тематику. Если у тебя еще есть вопросы о фитнесе: как убрать лишний жир? Что такое сушка? Как быстро похудеть? Может тебе нужна программа тренировок? Или тренер для занятия фитнесом - просто включай видео и начинай действовать!
За 7 лет работы наш канал стал крупнейшим русскоязычным фитнес проектом, у нас десятки тысяч реально достигнутых результатов подписчиков.
Основа канала всегда будут простые, доступные фитнес видео тренировки для девушек, формат онлайн домашних тренировок и полезные пп рецепты и диеты.
Мы всегда поможем справится с проблемными зонами, убрать живот, подтянуть грудь, быстро накачать попу или пресс в домашних условиях.
Видео Ноги, Ягодицы, Икры за 10 мин ДО ЖЖЕНИЯ канала TGYM - лучший фитнес канал
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
29 июня 2021 г. 10:00:24
00:11:48
Другие видео канала
DANCE Тренировка на Все Тело под треки 2000хУБЕЙ ЖИР 4 Тренировки Для Похудения ДОМАУБЕЙ ЖИР 1 Тренировки Для Похудения ДОМАКАРДИО без Прыжков, Приседаний, Выпадов ❌ Сжечь 300 калорий за 30 минутХодьба ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ / Сжечь 300 калорий /5000 шагов НЕ ВЫХОДЯ ИЗ ДОМАВНУТРЕННЯЯ Поверхность Бедра. Стройные ноги за 15 мин БЕЗ Инвентаря!Тренировка на РУКИ Без Гантелей! 20 минут ДО ЖЖЕНИЯ!Главный секрет общения с людьми. Дейл Карнеги.Убрать ЖИВОТИК за 10 минут! Качаем Нижний прессПРЕСС за 15 минут в ДЕНЬ! До ЖЖЕНИЯ!СПИНА, РУКИ, ГРУДЬ! Тренировка с Бутылками для НОВИЧКОВHIIT Тренировка на ВСЕ ТЕЛО на 1 Час! Сжечь 500 калорийАСЯ КАЗАНЦЕВА | Как образ жизни влияет на мозг? Публичное интервью с Анной ШагинянСЖЕЧЬ ЖИР БЫСТРО за 21 День. Тренировка #9Что бесит фитнес тренера | Александр ВишняковПроблемные Зоны: Ноги, Ягодицы, Пресс HIIT тренировкаПЛАНКА Challenge за 7 мин! Твой пресс будет ГОРЕТЬ!10.000 ШАГОВ Дома! КАРДИО тренировка БЕЗ Инвентаря БЕЗ прыжков!СЖЕЧЬ ЖИР БЫСТРО за 21 День. Тренировка #6