7 Причин Почему Ваши Руки или Ноги Холодные (Это Важный Сигнал)

Смотрите "8 Тревожных Сигналов Того, Что Ваше Здоровье Не в Порядке": https://www.youtube.com/watch?v=iUByxs9plbk

Я почти уверен, что у очень многих, если буквально не у каждого, была такая ситуация, когда мерзнут ноги, буквально ступни, либо руки, ладони холодные прехолодные. И ты утепляешься, как можешь, надеваешь теплые штаны, теплый свитер, а ногам все равно холодно, либо руки все равно ледяные. Почему так происходит, в чем причина? Ведь это же очень странно. Тебе в целом может быть тепло, а конечности – буквально лед. А на самом деле причина может быть как весьма безобидная, так и весьма тревожная. Досмотрите это видео до конца, и вы будете знать, из-за чего так происходит.

Первая и очень важная оговорка. Если у вас холодные ноги, конечно же, впадать в панику не нужно. Теплообменные процессы нашего организма так устроены, что наши ступни ног мерзнут самыми первыми, а согреваются, как ни странно, самыми последними. Потому что, если мы попадем в холодное окружение, то наши кровеносные сосуды начинают сжиматься, потому что организму необходимо буквально стягивать тепло вовнутрь, сохранять внутренние органы, и таким образом кровообращение нашей периферии становится более скудным и, конечно же, в первую очередь у нас страдают самые удаленные от сердца участки – это наши ладони и ступни ног. Но если вы уже в целом весь организм согрели, а ладони, либо ступни до сих пор холодные, то тут нужно искать тогда уже другие причины.

Первая причина – это проблемы с кровообращением. И тут если покопаться, то причин может быть огромная масса. От самых безобидных, вы, например, находитесь просто в неестественной позе, то есть сидите скрученный нога на ногу, так и более серьезных, например, варикозное расширении вен, либо атеросклероз, то есть буквально сосуды забиты бляшками, и у них плохая проходимость. Также это может быть связано и с курением, либо в целом с сидячим образом жизни.

#ЗОЖ #ЗдоровыйОбраз #АлексейЗнаков

Видео 7 Причин Почему Ваши Руки или Ноги Холодные (Это Важный Сигнал) канала Здоровый Образ